Pengaruh mood ibu hamil terhadap janin bisa menghambat perkembangan si kecil lho. Tidak hanya nutrisi saja yang harus diperhatikan selama hamil, Anda juga sebaiknya menjauhkan diri dari stres karena membuat pertumbuhan janin terganggu.



Survey menunjukkan bayi-bayi yang terlahir dari ibu dengan emosi stabil cenderung memiliki kemampuan mental dan motorik lebih baik. Sebaliknya , ibu yang memiliki emosi yang naik-turun akan berpengaruh pada kemampuan motorik dan perkembangan bayi lainnya.

Otak bayi dalam kandungan sudah mampu mendeteksi mood ibu dan ini memengaruhi perkembangannya. Para ahli berpendapat, perubahan mood secara tiba-tiba pada ibu hamil seperti yang biasa dialami orang depresi akan menghambat tumbuh kembang bayi.

Menurut Healy Smith, MD, seorang psikiater di Klinik reproduksi Kesehatan Mental Perempuan di New York-Presbyterian Hospital di New York City, pengaruh mood ibu hamil terhadap janin dan tidak diobati juga menjadikan berat badan bayi saat lahir rendah dan adaptasi yang buruk di luar rahim, termasuk gangguan pernapasan. Agar mood ibu hamil stabil, Anda sebaiknya membiasakan pola hidup sehat, seperti olahraga ringan, mengonsumsi makanan sehat, dan tidur yang cukup. Berpikir positif juga penting lho agar mood Anda tetap baik.

sumber: melinda hospital