[HOT] Inilah, Tipe Orang yang Paling Berisiko Terkena Obesitas

Beranda

...

The Lounge
[HOT] Inilah, Tipe Orang yang Paling Berisiko Terkena Obesitas

elfarhan

14-09-2014 14:47

[HOT] Inilah, Tipe Orang yang Paling Berisiko Terkena Obesitas

Quote:

..ASSALAAMU'ALAIKUM WAROHMATULLAHI WABAROKAATUH..

Quote:

PROLOG

Kegemukan atau obesitas adalah suatu kondisi medis berupa kelebihan lemak tubuh yang terakumulasi sedemikian rupa sehingga menimbulkan dampak merugikan bagi kesehatan, yang kemudian menurunkan harapan hidup dan/atau meningkatkan masalah kesehatan. Seseorang dianggap menderita kegemukan (obese) bila indeks massa tubuh (IMT), yaitu ukuran yang diperoleh dari hasil pembagian berat badan dalam kilogram dengan kuadrat tinggi badan dalam meter, lebih dari 30 kg/m2. (Quote from wiki)

SEBELUMNYA :

Quote:

Waspadai obesitas. Inilah tipe-tipe tertentu orang yang lebih berisiko obesitas.

Quote:

1. Orang dengan orangtua obesitas

Spoiler for Baca Gan !:

Obesitas dapat dipengaruhi oleh gen karena menentukan bagaimana tubuh menyimpan dan mendistribusikan lemak. Menurut situs kesehatan Mayo Clinic, faktor yang mempengaruhi lemak, seperti laju metabolisme dan efisiensi pembakaran kalori saat berolahraga juga dipengaruhi oleh faktor genetik.

Selain itu, kebiasaan makan yang terbentuk di keluarga juga akan mempengaruhi bagaimana seseorang menjadi obesitas. Dengan mengikuti pola makan yang diterapkan orangtua yang obesitas, seorang anak juga akan lebih mudah menjadi obesitas.

Quote:

2. Orang yang berhenti merokok

Spoiler for Baca Gan !:

Sudah menjadi alasan umum orang tak ingin berhenti merokok karena takut berat badannya bertambah. Penelitian memang membuktikan demikian. Namun dibandingkan dengan bahaya kesehatan yang diakibatkan oleh obesitas, bahaya merokok jauh lebih besar. Lagipula setelah berat badan sedikit meningkat setelah berhenti merokok, orang dapat berupaya untuk menurunkannya kembali.

Quote:

3. Orang yang melahirkan

Spoiler for Baca Gan !:

Wanita lebih mudah menjadi gemuk setelah melahirkan dan memiliki anak. Penambahan berat badan saat hamil memang tidak terelakkan, namun upaya untuk menurunkannya kembali setelah melahirkan cukup sulit dilakukan oleh kebanyakan wanita.

Ini bukan sepenuhnya salah mereka, pasalnya saat kehamilan memasuki trimester terakhir, wanita memproduksi banyak sel lemak di dalam tubuhnya. Meski diet dan olahraga dapat menyusutkan sel lemak, namun pada bagian-bagian tubuh tertentu, sel lemak tidak mudah untuk disingkirkan.

Quote:

4. Orang yang kurang tidur

Spoiler for Baca Gan !:

Orang yang kurang tidur karena begadang dapat memperbesar risikonya untuk menjadi obesitas. Ini karena kurang tidur dapat mengganggu kadar hormon di tubuhnya sehingga sulit bagi mereka dalam mengontrol nafsu makan di waktu terjaga. Studi juga menemukan, orang yang tidur kurang dari delapan jam setiap hari memiliki kenaikan jumlah sel lemak yang lebih banyak daripada pada mereka yang cukup tidur.

Direktur laboratorium tidur dan kronobiologi di University of Colorado mengatakan, ada sesuatu yang berubah pada otak di saat tubuh mengantuk, karena itu menggambarkan berapa banyak energi yang tubuh butuhkan. Untuk mencukupi energi tersebut, akhirnya tubuh beradaptasi dengan meningkatkan nafsu makan.

Quote:

Tambahan Info

Spoiler for Baca Gan !:

Kegemukan meningkatkan peluang terjadinya berbagai macam penyakit, khususnya penyakit jantung, diabetes tipe 2, apnea tidur obstruktif, kanker tertentu, osteoartritis dan asma. Kegemukan sangat sering disebabkan oleh kombinasi antara asupan energi makanan yang berlebihan, kurangnya aktivitas fisik, dan kerentanan genetik, meskipun sebagian kecil kasus terutama disebabkan oleh gen, gangguan endokrin, obat-obatan atau penyakit psikiatri. Hanya sedikit bukti yang mendukung pandangan bahwa orang yang gemuk makan sedikit namun berat badannya bertambah karena metabolisme tubuh yang lambat; rata-rata orang gemuk mengeluarkan energi yang lebih besar dibandingkan orang yang kurus karena dibutuhkan energi untuk manjaga massa tubuh yang lebih besar. (Quote from Wiki)

Quote:

Demikianlah ulasan yang dapat TS buat terkait topik mengenai Orang yang Paling Berisiko Terkena Obesitas. Semoga Agan Sekalian terhibur dan dapat mengambil pelajaran dari setiap trit yang ane buat walaupun ga semua isinya tentang pelajaran. Kurang lebihnya TS Mohon Maaf, dan Terima Kasih.

Quote:

TS Sangat mengharapkan Jika Agan berkenan memberikan :

Quote:

Trit ini bersumber dari :

Quote:

KLIK DISINI UNTUK MELIHAT SUMBER

Quote:

Dan jika ada waktu luang, silahkan kunjungi juga trit ane yg lain :

Quote:

[HOT] Arti Warna Jika di Lihat Dalam Segi Psikologis
Tutorial Membangun Rumah Masa Depan
Kasihan, Wanita-Wanita ini Tidak Pernah Dapat Perhatian dari Kita
Si Kecil ini Tidak Pantas Untuk di bilang Lucu & Menggemaskan
Beberapa Tokoh Hantu yang Menyeramkan dari Film-Film Horor
Legenda Karang Nini dan Bale Kambang (Cerita Rakyat)
Asal Mula Nyamuk Berdengung (Cerita Rakyat)
Cara menebus dosa bintang xXx jepang
10 Tipe Orang Pacaran

Quote:

Tambahan dari Komentator kita

Quote:

Original Posted By tiketstore►Lebih baik mencegah daripada mengobati dan jg 3 cara yg harus kita jaga dgn bnr, yaitu pola makan, istirahat/tidur dan pola olah raga.. Ane alhamdulillah rutin menjaga ini semua, hehe.. emoticon-Malu (S)

Quote:

Original Posted By tasranssel►Malam Juragans
Disini ane mau nambahin beberapa gejalaobesitas, jadi daripada telat, lebih baik mengenali beberapa gejala ini

Gejala Obesitas Gejala yang berhubungan dengan obesitas antara lain:

Sulit tidur Mendengkur Henti napas untuk sementara secara tiba-tiba saat
tidur Nyeri punggung atau sendi Berkeringat secara berlebihan Selalu merasa panas Ruam atau infeksi pada lipatan kulit Sulit bernapas Sering ngantuk dan lelah Depresi.

Itu lah beberapa gejala obesitas yang patut kira waspadai, jadi kalo muncul gejala seperti diatas langsung cek dokter yah gans emoticon-Blue Guy Cendol (L)