langsung aja gan..


Mungkin hal ini sedikit aneh bukan? Karena seperti yang kita ketahui bahwa saat kita berolahraga tubuh kita banyak kehilangan ion tubuh karena keluar bersama keringat, dan untuk menggantikannya biasanya seseorang akan minum air putih. Namun ternyata hal ini adalah hal yang tidak dianjurkan karena ternyata akan bisa membahayakan kesehatan. Hal ini disebabkan karena saat kita sedang berolaraga atau sudah berolahraga ini seseorang akan benar kehilangan banyak kandungan air di dalam tubuh dan tentunya ketika melakukan olahraga yang cukup berat, maka hal ini bisa membuat suhu dalam tubuh seseorang ini meningkat dan terasa panas. Hal ini jika seseorang minum untuk menurunkan kembali kondisi tubuhnya dengan suhu normal, hal ini adalah hal yang disalahkan.
Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan jika seseorang memiliki suhu tubuh yang panas dan ditambah dengan konsumsi air putih yang berlebihan maka akan mempengaruhi suhu tubuh dan juga akhirnya akan membuat seseorang itu merasa kelebihan cairan. Bahkan jika kemungknan terburuk dating, hal ini bisa mengakibatkan kematian seseorang itu. Hal ini nantinya akan jadi sangat berkebalikan bukan dengan manfaat air putih yang diketahui sebagai minuman yang menyehatkan? Oleh karena itu, jika ingin menyegaran kembali tubuh yang telah lelah dan kehilangan banyak cairan setelah atau sedang berolahraga ini, lebih baik mengkonsumsi minuman yang mengandung ion-ion yang bisa menggantikan cairan tubuh yang hilang ini dan dengan begitu juga akan mengurangi resiko yang seperti diatas tersebut.


ada hal yang mengherankan dibalik orang yang berusia renta ini. Dikatakan ternyata salah satu kondisi seseorang tidak bolah terlalu banyak mengkonsumsi air putih adalah masa tua ini. Hal ini mungkin tidak banyak diketahui karena tetap pada konsep awal bahwa air putih ini adalah air yang menyehatkan dan bisa dikonsumsi oleh berbagai usia dengan ukuran yang juga disesuaikan. Menurut beberapa penelitian mengatakan bahwa pada orang yang sudah tua ini tidak diijinkan untuk meminum banyak air putih, hal ini dikarenaka fungsi ginjal yang dimiliki mungkin tidak seperti saat muda. Sehingga jika ingin memelihara kesehatan ginjal orang yang sudah tua, kurangi konsumsi air putih yang berlebihan karena dengan adanya konsumsi air yang berlebihan ini akan meningkatkan kerja sang ginjal yang kondisinya kurang baik dari sebelumnya, sehingga akibat fatal bisa saja terjadi tiba-tiba.


Ternyata setelah adanya beberapa pembuktian, mengatakan bahwa jika seseorang minum air sesaat sebelum tidur, hal ini akan mengganggu fungsi kerja organ. Seperti yang kita ketahui bahwa asam lambung akan dihasilkan jika perut kita sedang dalam keadaan kosong dan pada saat tidur tentunya kita tidak mengkonsumsi makanan bukan? Hal inilah yang menyebabkan keluarnya asam lambung dan jika seseorang meminum air putih, maka air ini akan bercampur dengan asam lambung. Mungkin hal ini adalah hal yang tidak berbahaya jika kita dalam keadaan sadar, namun hal ini akan menjadi hal yang membahayakan ketika kita tidak sadar dan dalam keadaan terbaring diatas tempat tidur. Kemungkinan terburuk yang bisa terjadi adalah dengan hasil air dan asam lambung yang cukup banyak ini akan bisa mengalir ke bagian organ lain dan hal ini bisa menimbulkan kerusakan karena keasamannya dan akan melukai organ lain. Namun hal ini tidak sepenuhnya bisa terjadi jika kita tidak meminum air putih ini secara berlebihan.


Dari semua kondisi yang telah dibahas sebelumnya, mungkin alasan yang satu ini adalah alasan yang sangat logis.Melihat fungsi ginjal yang sudah tidak sebaik sebelum terkena penyakit ini, tentunya sudah mengetahui bukan jika hal ini akan mempengaruhi metabolisme sehingga seseorang harus menjaga asupan yang masuk ke dalam tubuhnya agar tidak merusak ginjal. Salah satu yang kurang dianjurkan bagi orang yang berpenyakit ginjal ini adalah konsumsi air putih dan tentunya dalam dosis yang sangat. Namun jika dosisnya masih normal dan masih bisa ditolerir oleh ginjal, hal ini bukanlah masalah.


waktu puasa bahaya banget gan minum aer putih, kumur pun gak boleh apalagi kumur-kumur pake es kelapa ntr batal puasanya

sekian gan niubi belajar ngethread..