- Beranda
- The Lounge
nih gan 15 manfaat seks untuk kesehatan!!
...
TS
barokahhidayah
nih gan 15 manfaat seks untuk kesehatan!!
Assalamualaikum
langsung aja ya gan sama pokok pembahasannya ga usah banyak basa basi lagi
Pada umumnya berhubungan seks dilakukan untuk menjalin keintiman dengan pasangan sehingga hubungan menjadi lebih harmonis. Tidak banyak yang mengetahui bahwa selain itu, seks juga memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan dan dapat memperpanjang umur.
Pria yang mengalami orgasme sebanyak dua atau tiga kali dalam seminggu memiliki hidup yang lebih lama dibandingkan dengan pria-pria yang orgasmenya lebih sedikit. Demikian ucap Yvonne K. Fulbright, PhD, salah seorang penulis buku terkenal The Secrets of Sexual Satisfaction, sebagaimana dikutip dari situs Cosmopolitan.
Sebuah penelitian dilakukan di Italia untuk meneliti hubungan kehidupan seksual dengan tingkat kesehatan pria. Hasil penelitian menunjukkan bahwa seks yang sehat akan meminimalisir kadar masalah-masalah kardiovaskular dalam tubuh.
"Para pria yang aktif secara seksual dan setia terhadap pasangannya cenderung tidak memiliki masalah yang berarti pada sistem kardiovaskular yang dimiliki dan cenderung bisa hidup lebih lama," ujar Emmanuelle Jannini, koordinator tim peneliti, kepada majalah Times of India.
Seks yang rutin dan sehat akan menekan stres dan depresi, membuat kinerja sistem kardiovaskular jadi lebih bagus, sehingga pada akhirnya sistem metabolisme tubuh akan berjalan lancar. Untuk lebih mengatahui lebih dalam apa saja manfaat lain dari seks yang dilakukan secara aktif dan sehat, mari kita bahas satu persatu:
Seks yang aktif akan memberikan dampak positif terhadap organ tubuh dan membuatnya lebih kuat. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Beverly Whipple, Phd dalam bukunya The Orgasm Answer Guide berkata "risiko kanker payudara akan berkurang drastis pada wanita yang aktif secara seksual akibat adanya hormon oksitosin yang meningkat saat tubuh mengalami rangsangan dan orgasme."
Barry Komisaruh, Phd penulis buku The Science of Orgasm mengatakan berdasarkan hasil scan MRI pada otak perempuan menunjukkan bahwa ketika mengalami orgasme otak perempuan banyak memanfaatkan oksigen, efeknya sama seperti saat berolahraga. Sehingga bisa dikatakan bahwa dengan orgasme teratur akan membuat oksigen lebih banyak di otak dan membuat pikiran jadi lebih tajam.
Saat orgasme tubuh menghasilkan hormon dopamin yang memiliki efek sama dengan obat penenang, efek hormon ini dapat menghilangkan rasa nyeri dan mengurangi sakit saat menstruasi ataupun saat meigren.
Penelitian dilakukan terhadap 3.500 responden yang aktif melakukan hubungan seks maupun self seks. Rata-rata dari responden terlihat 7-12 tahun lebih muda dari usianya.
Kegiatan seks adalah satu bentuk latihan fisik, kata Dr. Michael Cirigliano dari University of Pennsylvania School of Medicine. Berhubungan seks tiga kali seminggu membakar sekitar 7.500 kalori dalam setahun, sama dengan berlari sejauh 75 mil.
Beradu cinta meningkatkan kadar oksigen dalam sel, membantu organ-organ dan jaringan bekerja secara optimal.
" Semua kegiatan fisik meningkatkan testosteron" kata Dr. Karen Donahey, Direktur Program Terapi Seks dan Perkimpoian di Northwestern University Medical Center, Chicago. Testosteron dipercaya membantu menguatkan tulang dan otot pria.
Berhubungan seks secara teratur dapat menurunkan kolesterol total dalam tubuh Anda dan meningkatkan keseimbangan rasio kolesterol baik dan jahat.
"Seks dapat menurunkan tingkat nyeri artritis, nyeri badan dan sakit kepala." kata Dr. Beverly Whipple, kepala American Association of Sex Educators, Counselors dan Therapists. Hormon yang dikeluarkan selama rangsangan seksual dan orgasme dapat menaikkan ambang nyeri.
DHEA (dehydroepiandrosterone), hormon suplemen anti penuaan yang populer, dikeluarkan secara alami selama berhubungan badan.Tepat sebelum orgasme dan ejakulasi,DHEA melonjak hingga tiga sampai lima kali lipat biasanya.
Para peneliti berkata bahwa gangguan prostat dapat timbul atau memburuk karena tumpukan cairan dalam kelenjar. Ejakulasi teratur akan membuang cairan itu. Tetapi, jangan mengubah frekuensinya secara tiba-tiba karena justru dapat memicu gangguan prostat.
Seks dapat menjadi cara yang sangat efektif untuk mengurangi tingkat stres.
Sentuhan kasih sayang meningkatkan kadar oxytocin, hormon penyatu hati. Oxytocin adalah zat kimia peningkat hasrat yang dikeluarkan pituitari. Pelepasan oxytocin secara teratur dapat mendorong hubungan cinta yang lebih sering.
"Hubungan badan yang teratur dapat meningkatkan kadar estrogen wanita, menjaga jantungnya, dan membuat jaringan vaginanya tetap lentur," kata Donahey.
Tapi perlu diingat gan walaupun seks banyak memberi manfaat, bukan berarti menjadi alasan bagi Anda untuk sembarangan melakukan hubungan seks. Lakukan lah hubungan seks dengan yang memang pasangan Anda, jangan berhubungan seks dengan gonta-ganti pasangan yang dapat meningkatkan resiko penyakit kelamin , bahkan HIV/AIDS.
comment menarik nih
kaskuser yang baik membrikan comment dan bantu ane
Spoiler for bukti no repost :
langsung aja ya gan sama pokok pembahasannya ga usah banyak basa basi lagi
Pada umumnya berhubungan seks dilakukan untuk menjalin keintiman dengan pasangan sehingga hubungan menjadi lebih harmonis. Tidak banyak yang mengetahui bahwa selain itu, seks juga memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan dan dapat memperpanjang umur.
Pria yang mengalami orgasme sebanyak dua atau tiga kali dalam seminggu memiliki hidup yang lebih lama dibandingkan dengan pria-pria yang orgasmenya lebih sedikit. Demikian ucap Yvonne K. Fulbright, PhD, salah seorang penulis buku terkenal The Secrets of Sexual Satisfaction, sebagaimana dikutip dari situs Cosmopolitan.
Sebuah penelitian dilakukan di Italia untuk meneliti hubungan kehidupan seksual dengan tingkat kesehatan pria. Hasil penelitian menunjukkan bahwa seks yang sehat akan meminimalisir kadar masalah-masalah kardiovaskular dalam tubuh.
"Para pria yang aktif secara seksual dan setia terhadap pasangannya cenderung tidak memiliki masalah yang berarti pada sistem kardiovaskular yang dimiliki dan cenderung bisa hidup lebih lama," ujar Emmanuelle Jannini, koordinator tim peneliti, kepada majalah Times of India.
Seks yang rutin dan sehat akan menekan stres dan depresi, membuat kinerja sistem kardiovaskular jadi lebih bagus, sehingga pada akhirnya sistem metabolisme tubuh akan berjalan lancar. Untuk lebih mengatahui lebih dalam apa saja manfaat lain dari seks yang dilakukan secara aktif dan sehat, mari kita bahas satu persatu:
Spoiler for 1. Seks menurunkan resiko kanker payudara:
Seks yang aktif akan memberikan dampak positif terhadap organ tubuh dan membuatnya lebih kuat. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Beverly Whipple, Phd dalam bukunya The Orgasm Answer Guide berkata "risiko kanker payudara akan berkurang drastis pada wanita yang aktif secara seksual akibat adanya hormon oksitosin yang meningkat saat tubuh mengalami rangsangan dan orgasme."
Spoiler for 2. Seks membuat pikiran lebih tajam:
Barry Komisaruh, Phd penulis buku The Science of Orgasm mengatakan berdasarkan hasil scan MRI pada otak perempuan menunjukkan bahwa ketika mengalami orgasme otak perempuan banyak memanfaatkan oksigen, efeknya sama seperti saat berolahraga. Sehingga bisa dikatakan bahwa dengan orgasme teratur akan membuat oksigen lebih banyak di otak dan membuat pikiran jadi lebih tajam.
Spoiler for 3. Seks menghilangkan rasa nyeri:
Saat orgasme tubuh menghasilkan hormon dopamin yang memiliki efek sama dengan obat penenang, efek hormon ini dapat menghilangkan rasa nyeri dan mengurangi sakit saat menstruasi ataupun saat meigren.
Spoiler for 4. Seks membuat tubuh rileks dan meningkatkan kualitas tidur:
Spoiler for 5. Seks membuat awet muda:
Penelitian dilakukan terhadap 3.500 responden yang aktif melakukan hubungan seks maupun self seks. Rata-rata dari responden terlihat 7-12 tahun lebih muda dari usianya.
Spoiler for 6. Olahraga:
Kegiatan seks adalah satu bentuk latihan fisik, kata Dr. Michael Cirigliano dari University of Pennsylvania School of Medicine. Berhubungan seks tiga kali seminggu membakar sekitar 7.500 kalori dalam setahun, sama dengan berlari sejauh 75 mil.
Spoiler for 7. Pernapasan dalam:
Beradu cinta meningkatkan kadar oksigen dalam sel, membantu organ-organ dan jaringan bekerja secara optimal.
Spoiler for 8. Tualang dan otot kuat:
" Semua kegiatan fisik meningkatkan testosteron" kata Dr. Karen Donahey, Direktur Program Terapi Seks dan Perkimpoian di Northwestern University Medical Center, Chicago. Testosteron dipercaya membantu menguatkan tulang dan otot pria.
Spoiler for 9. Kolesterol lebih rendah:
Berhubungan seks secara teratur dapat menurunkan kolesterol total dalam tubuh Anda dan meningkatkan keseimbangan rasio kolesterol baik dan jahat.
Spoiler for 10. Pereda nyeri:
"Seks dapat menurunkan tingkat nyeri artritis, nyeri badan dan sakit kepala." kata Dr. Beverly Whipple, kepala American Association of Sex Educators, Counselors dan Therapists. Hormon yang dikeluarkan selama rangsangan seksual dan orgasme dapat menaikkan ambang nyeri.
Spoiler for 11. Anti penuaan:
DHEA (dehydroepiandrosterone), hormon suplemen anti penuaan yang populer, dikeluarkan secara alami selama berhubungan badan.Tepat sebelum orgasme dan ejakulasi,DHEA melonjak hingga tiga sampai lima kali lipat biasanya.
Spoiler for 12. Perlindungan Prostat:
Para peneliti berkata bahwa gangguan prostat dapat timbul atau memburuk karena tumpukan cairan dalam kelenjar. Ejakulasi teratur akan membuang cairan itu. Tetapi, jangan mengubah frekuensinya secara tiba-tiba karena justru dapat memicu gangguan prostat.
Spoiler for 13. Mengurangi Stress:
Seks dapat menjadi cara yang sangat efektif untuk mengurangi tingkat stres.
Spoiler for 14. Menyatukan hati:
Sentuhan kasih sayang meningkatkan kadar oxytocin, hormon penyatu hati. Oxytocin adalah zat kimia peningkat hasrat yang dikeluarkan pituitari. Pelepasan oxytocin secara teratur dapat mendorong hubungan cinta yang lebih sering.
Spoiler for 15. Menghasilkan hormon-hormon alami:
"Hubungan badan yang teratur dapat meningkatkan kadar estrogen wanita, menjaga jantungnya, dan membuat jaringan vaginanya tetap lentur," kata Donahey.
Tapi perlu diingat gan walaupun seks banyak memberi manfaat, bukan berarti menjadi alasan bagi Anda untuk sembarangan melakukan hubungan seks. Lakukan lah hubungan seks dengan yang memang pasangan Anda, jangan berhubungan seks dengan gonta-ganti pasangan yang dapat meningkatkan resiko penyakit kelamin , bahkan HIV/AIDS.
comment menarik nih
Quote:
Original Posted By chabbiedutz►kalo yg ane rasa-in itu abis seks = tidur nyenyak banget, nyeri2 di-badan ilang..
& ada 1 lagi :
membuat jerawat ilang gan..
ane sendiri buktinya. "wajah jadi cerah"
pejwan dunk
& ada 1 lagi :
membuat jerawat ilang gan..
ane sendiri buktinya. "wajah jadi cerah"
pejwan dunk
kaskuser yang baik membrikan comment dan bantu ane
Diubah oleh barokahhidayah 05-02-2014 02:21
0
2.5K
32
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
924.4KThread•88.3KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya