nih gan [ 5 Fakta Dehidrasi Yang mungkin agan belum tau ]

Beranda

...

The Lounge
nih gan [ 5 Fakta Dehidrasi Yang mungkin agan belum tau ]

ponari07

24-12-2013 07:36

nih gan [ 5 Fakta Dehidrasi Yang mungkin agan belum tau ]

Bagi Cendolnya Dong Puh emoticon-Blue Guy Cendol (L)

Selamat datang di trit ane gan .. semoga trit ane bermanfaat bagi juragan dan juraganwati sekalian

Berkenan untuk emoticon-Blue Guy Cendol (L)

yahh gan
Semoga bermanfaat emoticon-Kiss

Spoiler for :

Setiap manusia pasti memerlukan air. Manfaat air itu sendiri sangat baik untuk tubuh kita agar tidak dehidrasi. Namun tahukah Agan ternyata dehidrasi tersebut dapat menimbulkan banyak fakta – fakta masalah bagi tubuh. Apalagi jika kebutuhan air kamu tidak mencukupi jumlah yang takaran yang diperlukan. Mau tahu apa saja fakta – fakta masalah tersebut ? Berikut ini ulasannya Gan

Spoiler for 1:

Spoiler for 1. Dapat Menimbulkan Kesehatan Fatal:

Jangan sekali- kali kamu menganggap remeh tentang dehidrasi. Karena dehidrasi atau kekurangan cairan di dalam tubuh ini dapat menimbulkan resiko yang fatal bagi kesehatan. Kesehatan yang fatal ini seperti pembengkakan otak, kejang, gagal ginjal, dan bahkan kematian.

Spoiler for Pembengkakan otak:

Spoiler for Kejang - kejang :

Spoiler for Gagal ginjal :

Spoiler for GAME OVER :

Spoiler for 2:

Spoiler for 2. Haus:

Kurangnya cairan di dalam tubuh ini yang dapat menimbulkan rasa haus. Haus ini yang menjadi tanda bahwa kita harus segera mencukupi jumlah cairan di dalam tubuh agar tidak terjadi dehidrasi yang berkepanjangan.

Spoiler for Dahaga:

Spoiler for 3:

Spoiler for 3. Tidak Harus 8 gelas Setiap Hari:

Memang jumlah kebutuhan cairan yang baik untuk tubuh itu 8 gelas sehari. Namun sudah 8 gelas sehari pun terkadang kita masih merasakan haus. Hal ini terjadi berdasarkan aktivitas dan berat badan.

Spoiler for 8 Gelas :

Spoiler for 4:

Spoiler for 4. Minum Kopi Dapat Menimbulkan Dehidrasi:

Secangkir kopi mengandung campuran gula. Dimana gula dan kafein yang berasa manis ini bukan malah mengatasi haus, tapi malah meningkatkan rasa haus di dalam tubuh sehingga dapat meningkatkan dehidrasi.

Spoiler for KOLI:

Spoiler for 5:

Spoiler for 5.Terlalu Banyak Air Juga Tidak Baik:

Kamu yang takut akan dehidrasi. Sebisa mungkin untuk banyak mengkonsumsi air. Namun hal ini merupakan cara yang salah karena terlalu banyak jumlah air yang kamu konsumsi ini dapat menimbulkan maslah kesehatan seperti perut kembung, atau bahkan mungkin kamu akan muntah dan merasakan sakit kepala.

Untuk itu cara yang baik agar tidak terjadi dehidrasi ini kamu harus mencukupi kebutuhan air minimal 8 gelas sehari atau sesuai dengan keadaan dan aktivitas tubuh kamu.

Spoiler for Kebanyakan: