yaitu kaya berikut ini gan:
1. Jangan makan SUSU + DAGING
2. Jangan makan DAGING + IKAN
3. Jangan makan IKAN + SUSU
4. Jangan makan AYAM + SUSU
5. Jangan makan IKAN + TELUR
6. Jangan makan IKAN + DAUN
SALAD
7. Jangan makan SUSU + CUKA
8. Jangan makan BUAH + SUSU
9. JANGAN MAKAN BUAH SETELAH
MAKAN NASI
(yang baik.. makanlah buah terlebih
dulu, baru makan Nasi)
10. tidur satu jam setelah makan
siang
11. Dan Jangan meninggalkan Makan
Malam

Cara makan:
dalam sebuah kitab pernah termuat,
Dalam kitab ini Rosul melarang kita
makan makanan darat bercampur
dengan makanan laut. Nabi pernah
mencegah kita makan ikan bersama
susu. Di khawatirkan akan cepat
mendapat penyakit. Ini terbukti oleh
ilmuwan yang menemukan bahwa
dalam daging ayam mengandung ion
+ sedangkan dalam ikan
mengandung ion-, jika dalam daging
ayam bercampur dengan ikan maka
terjadi reaksi biokimia yang
mengakibatkan hal yang bisa
merusak usus.

nah gimana gan ? mari kita rubah pola makan kita gan.