Di setiap bulan ramadan, pasti ada kalanya seseorang telat bangun sahur. Dan bila terus dipaksakan untuk puasa badan akan menjadi lemas.

Meski Anda tahan untuk tidak makan seharian, namun hal ini juga bisa membahayakan kesehatan, karena tubuh tidak mendapat asupan energi dalam jangka waktu lama setelah tidur. Selain itu juga meningkatkan resiko bagi yang punya penyakit maag. Oke langsung aje gan baca kebawah