procie :icore 7 2600k (dulu make core2duo punya masalah yg sama)
ram : 16gb vgen (awal 8gb upgrade 16gb masalah blm teratasi)
vga : onboard (pas waktu c2d make ati hd3850)
psu : FSP blue storm ii 500 & SAGA2 400 (pertama make yg blue storm karena ngeduga psu na bermasalah ganti m yg saga2)
HDD: pertama make WDC green 1.5tb, ganti ke SSD corsair sata3 force 60gb, sekarang ganti lagi ke hitachi 1tb sata3 (tetap masalah gak teratasi)
kabel sata: kabel sata 3 bawaan mobo
MOBO: MSI z68ma-ED55

program yg terpasang :
OS : win7 64bit
Antivirus : NIS 2012
Startup : idman, acronis scheduler helper, netlimiter 3, hddled, vmware workstation, creative volume panel, java platform se auto updater, onlywire, cyberlink powerdvd, unlocker assistant, sisa na bawaan windows m mobo

memory Usage: 61%
cpu Usage: 0-30%
HDD OS: 40%

penggunaan:
lebih sering menggunakan multi browser (banyak tab n window terbuka tiap browser) untuk saat ini baru buka 4-7browser n bisa saja bertmbah seiring bertambahnya kebutuhan, sisana putty, winscp, notepad++

udah upgrade macem2 tapi masih juga maslah belum terpecahkan, apa ada yg salah cara upgrade na? psu apa kurang bagus? atw ram kurang bagus? atw perlu vga card? hdd g bagus? atw kabel sata g bagus selama ini klu ganti kabel sata selalu yg biasa belum pernah make kabel sata diatas harga standar tktna kendala krn kabeldata na murah?atw harus ganti mobo?

sekali2 suka restart (tapi itu jarang bgt diatas 1mggu durasi minimal na) make ups jd sia2 makana begitu bat ups hbs ogah ganti batere krn g kepake lg upsna klu kasus yg ini curiga krn windows notgenuine, tapi baru2 ini ud di aktivasi

mohon masukanna makasih ...

edit:
ane ga maen game, ngelag pas cuma buka broser berapa biji aja setelah itu kadang mouse na ngelag, n pastina saat ngepost ini, ngetik ud berapa kata baru muncul berapa huruf ngelag bentar baru muncul smua tu kata