Hobby
Batal
KATEGORI
link has been copied
192
Lapor Hansip
18-09-2020 13:55

PERNAH TRAUMA? Jangan Anggap Sepele, Sista. Kenali Gejalanya Sebelum Terlambat

Trauma berkepanjangan dapat memicu Depresi. Kenali gejalanya lebih dini, Sista.

PERNAH TRAUMA? Jangan Anggap Sepele, Sista. Kenali Gejalanya Sebelum Terlambat

Assalamualaikum.
Selamat datang lagi di tread ane, Sist. Kali ini ane ingin membahas mengenai beberapa jenis Trauma yang perlu Sista waspadai.


Setiap manusia memiliki tingkat emosi yang berbeda-beda, tapi tahukan Sista? Wanita lebih rentan mengalami Depresi di sepanjang hidupnya? Yuk, simak pembahasannya.

PERNAH TRAUMA? Jangan Anggap Sepele, Sista. Kenali Gejalanya Sebelum Terlambat

7 Macam Trauma yang sering terjadi:


1. Pelecehan Seksual (Sexual abuse)

Adalah tindakan stimulasi seksual oleh pelaku tanpa izin dari si korban. Meski hal ini dapat terjadi pada usia remaja atau dewasa, tapi faktanya anak kecil justru lebih banyak mengalami pelecehan ini dan sebagian dari mereka tidak menyadari kalau apa yang dialami merupakan sebuah kekerasan.

2. Pelecehan Emosional/Psikologis

Berupa kekerasan verbal, umumnya dilakukan oleh orang terdekat, teman, bahkan lingkungan. Jika berkelanjutan keemungkinan besar korban akan menunjukkan perubahan perilaku dan mental. Cenderung diam dan memilih menyendiri.

3. Pelecehan fisik

Seseorang yang sering mendapatkan kekerasan fisik seperti pukulan, tamparan atau tendangan tanpa mampu memberikan perlawanan, maka dia lebih mudah merasa takut pada apa pun karena selalu merasa tidak aman dan was-was.

4. KDRT (Domestic abuse)

Kasus kekerasan dalam rumah tangga terus mengalami peningkatan setiap tahunnya, baik secara seksual maupun emosional. Lebih banyak dialami oleh istri yang 'kebanyakan' hanya memilih diam karena satu dan lain hal. Mengalami perlakuan kasar seperti penghinaan, manipulasi, ancaman, pemukulan bahkan sampai pengurungan.

Tidak jarang, anak-anaklah yang akan mengalami trauma berkepanjangan karena merasa terluka dan menjadi saksi kekerasan yang dialami orang tuanya.

5. Trauma usia dini (Early childhood trauma)

Hal ini berkaitan erat dengan apa yang di dengar dan dilihat oleh anak, terutama pada anak usia 0 - 6 tahun. Seringnya melihat sang ibu menangis, bentakan atau ancaman baik verbal atau benda tajam meski tidak secara langsung.

Biasanya anak akan tumbuh menjadi lebih pendiam dan tidak berani mengungkapkan perasaannya. Selain KDRT, mengalami peristiwa besar secara mendadak seperti bencana alam dan kematian orang tua juga dapat memicu anak menjadi pribadi yang lebih suka memendam perasaannga sendiri.

6. Penindasan (Bullying)

Imbas dari bullying ini sering berujung fatal, menyimak banyaknya kasus funeral yang terjadi beberapa tahun terakhir ternyata bermula dari hal ini. Bullying dalam lingkup keluarga, teman, lingkungan bahkan dunia maya yang lebih dikenal dengan istilah Kekerasan virtual (Cyberbullying).

7. Kekerasan di Sekolah ( School Violence)

Tanpa kita sadari, ternyata kekerasan juga rentan terjadi di Sekolah, yang sejatinya adalah tempat untuk menimba ilmu. Tindak pembulyan kerap terjadi baik itu antar sesama murid, bahkan Guru terhadap siswa atau sebaliknya. Trend berkelompok atau genk-genk-an justru berdampak pada banyak terjadinya tawuran antar pelajar.

PERNAH TRAUMA? Jangan Anggap Sepele, Sista. Kenali Gejalanya Sebelum Terlambat

Gejala awal dari akibat rasa trauma yaitu:

-Sedih
-Marah
-Takut
-Menyangkal/Memberontak


Biasanya, ketika seseorang mengalami gejala yang ane sebutkan di atas, akan memicu hal-hal sebagai berikut:

-Kerap Mimpi buruk
-Insomnia yang semakin buruk
-Emosional(Mudah marah/menangis)
-Sulit beradaptasi dengan orang lain/lingkungan.


Secara fisik, orang yang menderita trauma akan sering mengalami mual, pusing, waktu makan dan tidur yang tidak teratur dan sembelit.

PERNAH TRAUMA? Jangan Anggap Sepele, Sista. Kenali Gejalanya Sebelum Terlambat

Trauma berkepanjangan jika tidak ditangani secara tepat, akan memicu gangguan psikologis yang lebih parah. Seperti:

-Post Traumatic Stress Dissorder (PTSD)
-Depressi
-Gelisah
-Gangguan disosiatif
-Penyalahgunaan zat/obat.


Tidak ada obat untuk Trauma, tapi belum terlambat untuk mengatasinya sedikit demi sedikit, Sista. Jangan terlalu bersedih, cobalah lebih terbuka dengan teman dekat, atau datanglah ke Psikolog untuk bercerita.

PERNAH TRAUMA? Jangan Anggap Sepele, Sista. Kenali Gejalanya Sebelum Terlambat


Tuhan tidak pernah memberi ujian di luar batas kemampuan kita. Keep strong, Sista. Fihgting!
Sampai jumpa di tread ane selanjutnya.
Terima kasih


Ditulis dan dirangkum oleh Alunaziya
Sumber referensi
di sini
di sini
Diubah oleh alunaziya
profile-picture
profile-picture
profile-picture
Hank619 dan 22 lainnya memberi reputasi
23
Masuk atau Daftar untuk memberikan balasan
PERNAH TRAUMA? Jangan Anggap Sepele, Sista. Kenali Gejalanya Sebelum Terlambat
20-09-2020 19:02
Trauma di wc gada gayung
profile-picture
profile-picture
alunaziya dan 13460 memberi reputasi
2 0
2
profile picture
kaskus addict
20-09-2020 20:54
Wkwkwk
Lalu gmn mau bersihinnya?
2
profile picture
kaskus addict
20-09-2020 21:09
Ini sedih sih emoticon-Mewek
2
profile picture
KASKUS Plus
21-09-2020 09:16
@feryk789 nungguin orang lewat depan wc gan. Trus minta tolong ambilin gayung wkwk emoticon-Big Grin
1
profile picture
KASKUS Plus
21-09-2020 09:17
@ben.cumberbatch bukan sedih sih lebih ke tersiksa emoticon-Big Grin
1
profile picture
KASKUS Plus
21-09-2020 16:31
Gak bisa bayangin, GanπŸ˜„
0
profile picture
kaskus addict
04-10-2020 21:36
@Ariwanas wkkwkkwkwkwk iya gan, ane juga pernah sih tapi pasti cek dulu gan. Kayak ada gayungnya gak neh?
1
profile picture
kaskus addict
04-10-2020 21:55
@alunaziya banget wkwkkwkw duh apalagi kalau pas boker
1
profile picture
KASKUS Plus
05-10-2020 05:06
Etdah!πŸ˜‚πŸ˜‚
0
profile picture
kaskus addict
09-10-2020 19:25
@alunaziya ngakak gan emoticon-Ngakak emoticon-Wakaka
0
Memuat data ...
1 - 9 dari 9 balasan
icon-hot-thread
Hot Threads
obrolan-hangat-logo
Obrolan Hangat
Fat-loss,Gain-Mass,Nutrisi Diet & Suplementasi Fitness
5-bahan-makanan-yang-wajib-dihindari-dalam-diet-ala-tya-ariestya
Copyright © 2020, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia