Siapa yang tidak kenal penyanyi terkenal korea IU? Ia adalah seorang penyanyi sekaligus aktris asal korea yang menuai kesuksesan saat ini.

Penyanyi lagu BBIBBI tersebut terkenal karena paras cantiknya yang menggetarkan kaum adam yang melihatnya. Wajah yang cantik tanpa sentuhan pisau bedah itu menambah nilai plus di mata penggemar nya.

Hanya cantik wajah saja tidak cukup untuk dunia hiburan korea yang rumit ini. Tentu saja harus di barengi dengan tubuh yang bagus dan proporsional.

Penyanyi dengan nama asli Lee Ji Eun ini memiliki trik diet tersendiri untuknya, yang dibilang cukup ekstrim.

Namanya diet IU, salah satu diet yang viral di jagad maya. Karena diet ini di klaim dapat menurunkan berat badan hingga 5 kilo dalam seminggu! Wow! Siapa yang tidak tertarik dengan klaim menggegerkan tersebut?!

Berikut menu yang dimakan saat diet IU:
1. Di pagi hari, IU hanya memakan 1 buah apel segar. Hanya perlu mencuci apel tersebut lalu memakannya tanpa diberi apa apa.
2. Di siang hari, dara cantik tersebut memakan 2 buah ubi manis rebus yang cukup mengenyangkan.
3. Di malam hari, pemain film Hotel Del Luna tersebut hanya meminum protein shake tanpa makan malam yang lain.

Diet tersebut juga dibarengi dengan gerakan aerobik yang dilakukannya. Namun ingat ya, diet ini hanya untuk jangka pendek, bukan untuk jangka panjang karena dapat membuat gangguan kesehatan. Seminggu adalah waktu maksimal untuk melakukan diet ekstrim ini.

Dari pengalaman yang saya rasakan setelah mencoba diet artis cantik ini, adalah lesu, lemas, mudah cape, dan pastinya mood swing. Saya hanya mencobanya selama 3 hari, dan dalam 3 hari tersebut berat saya turun 2,5 kg! Olahraga yang saya lakukan hanyalah joging di tempat, namun hasil yang diberikan langsung instan.

Diet ini tidak di anjurkan untuk orang yang memiliki sakit maag, karena bisa mengakibatkan penyakit yang fatal. Saya pribadi kapok untuk mencoba diet ini, karena tidak baik untuk kesehatan. Namun boleh dicoba sekali-kali untuk sebelum datang ke sebuah acara, pernikahan misalnya.
-afiysapic


Source foto dari Instagram @dlwlrma
.

.

Gimana menurut agan sekalian? Apakah ada yang pernah mencoba? Gimana pengalaman nya? Komen diforum ini ya hehe😂😂