- Beranda
- Heart to Heart
Aku berlebihan gak sih?
...
TS
Anunganu
Aku berlebihan gak sih?
Straight to the point! Salah satu temen dekatku, cowok, bilang kalo perutku buncit, aku gemuk. Dan sebenarnya emang benar. Tinggiku 152cm, berat badanku 61kg. Emang berlebih. Aku sudah berusaha buat ngatur pola makan dan olahraga tapi sampe saat ini masih belum terlihat hasilnya. Aku ngerasa dia udah ngasih aku damage yang cukup gede ke aku karena dia udah nyentuh kekuranganku yaitu bagian self-esteem ku, yang mana aku sedang berdamai dengan kepercayaan diri ku tentang fisikku yang rendah ini.
Aku ngmng ke dia kalo dia udah nyakitin aku dengan bilang kayak gitu. Dan aku bilang ke dia aku gak bs lanjut temenan sama dia karena dia udah semacam toxic buatku. Dia setuju dan akhirnya kita barusan sama-sama pamitan. Aku ngeblock semua sosmed dia. Menurut kalian aku berlebihan gak sih kalo sampe kayak gini? Terus sebaiknya aku gimana untuk ke depannya? Makasih buat yang udah baca dan ngasih respon
Aku ngmng ke dia kalo dia udah nyakitin aku dengan bilang kayak gitu. Dan aku bilang ke dia aku gak bs lanjut temenan sama dia karena dia udah semacam toxic buatku. Dia setuju dan akhirnya kita barusan sama-sama pamitan. Aku ngeblock semua sosmed dia. Menurut kalian aku berlebihan gak sih kalo sampe kayak gini? Terus sebaiknya aku gimana untuk ke depannya? Makasih buat yang udah baca dan ngasih respon
nona212 dan 16 lainnya memberi reputasi
17
2.2K
65
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Heart to Heart
22.2KThread•30.5KAnggota
Tampilkan semua post
angga_nero
#29
Quote:
Sebernya berbeda antara dokter dan ahli gizi
Dokter = obesitas dampaknya tensi, gula, kolestrol, trigliserida, asam urat. Paling dikasih obat penurun (kalo gula & tensi obat seumur hidup).
Hari pertama ketemu dokter penyakit dalam... saya langsung disuruh ketemu ahli giizi
Ahli gizi = konseling. Bahan makanan yg boleh / tidak.. itu aja tp signifikan
Kunci diet itu "gula" dan "minyak".
Gula termasuk hindari nasi
Cmiiw
dellanuraisyah memberi reputasi
1
Tutup