Hari hari tanpa aktivitas keluar rumah kadang membuat pikiran kita malah stres. Akibatnya justru berbahaya. Karena sistem imunitas tubuh akan menurun karena stres.

Berikut ini adalah hal yang bisa kita lakukan, guna melalui hari hari tanpa keluar rumah dengan tetap merasa bahagia.


1. Bercinta

Bercintadengan pasangan kita masing masing, bagi yang sudah menikah, merupakan hal yang mesti kita lakukan. Mungkin selama ini, karena kesibukan kita, intensitas bercinta, bersama pasangan kita sangat jarang dilakukan. Sekarang, saat ini banyak waktu bersama pasangan. Nikmati waktu yang ada, anggap saja bulan madu bersama pasangan.

Dengan bercinta, pikiran akan menjadi tenang, badan menjadi sehat dan bugar. Ini membuat sistem kekebalan alami dalam tubuh kita bertambah baik. Stamina tubuh akan meningkat, sehingga berbagai virus dan benda asing yang masuk ke dalam tubuh, bisa diatasi dengan baik, oleh sistim kekebalan tubuh kita.


2. Menulis

Menulis cerita, cerpen dan artikel ringan seperti ini, bisa juga kita lakukan. Jika kita menulis di kaskus atau membuat sebuah utas alias thread diskusi, kita bisa mengumpulkan rupiah melalui program kaskus kreator. Nah, ini bisa dicoba lho. Selain menghilangkan kebosanan, kejenuhan, mencegah stres, menulis juga bisa menjadi tantangan baru.

Kita bisa mencoba hal baru, untuk menuliskan suatu persoalan atau mengarang cerita yang bisa menghibur dan menambah daya inspirasi kita. Tak lupa juga, adanya fasilitas kaskus kreator, bisa kita memanfaatkannya dengan baik, mendulang rupiah demi rupiah, melalui tulisan yang kita buat.

Jika bercinta bisa menjadi salah satu pilihan rutinitas bagi yang sudah berpasangan, menulis bisa menjadi kegiatan siapapun. Baik yang sudah punya pasangan, maupun yang masih sendiri dan mandiri. Bahasa lainya adalah jomblo.


3. Membaca

Saat dirumah saja, melalui hari hari karantina, baik yang dilakukan di wilayah maupun karantina mandiri, membaca bisa menjadi sarana menambah pengetahuan. Berbagai artikel, berita, ilmu pengetahuan dan lain hal bisa kita dapatkan saat membaca. Sekarang, memang waktu yang tepat untuk melakukan itu.

Namun, yang kita baca mesti hal yang bermanfaat. Hal yang bisa meningkatkan pikiran positifkita. Bisa meningkatkan semangat kita. Hindari membaca hal yang dapat menurunkan semangat, membawa pesimisme dan membuat kita takut serta cemas secara berlebihan. Apalagi, berbagai hoax yang bertebaran ditengah kekalutan seperti sekarang ini, masih ada saja yang tega berbuat nista, untuk membuat dan menyebarkannya. Layaknya lirik syair lagu Ebiet G Ade.

" Dalam Ketakutan Masih Banyak Tangan, Yang Tega Berbuat Nista "


4. Menonton

Menonton televisi, siaran live streaming online, berita dan lainnya, bisa dijadikan salah satu aktivitas yang bermanfaat saat dirumah saja. Menonton berbagai acara yang menghibur, berita yang berisi informasi, film dokumenter, atau berbagai film dari kaset dan video compact disk ( kalo masih ada dvd atau vcd ), bisa menjadi kegiatan kita mengisi waktu mencegah kejenuhan.


5. Berbagi info

Berbagi informasi seputar kegiatan kita dirumah saja, bisa menjadi hal yang ada manfaatnya. Kegiatan memasak, beresin rumah dan hal lainnya bisa menjadi sebuah konten untuk sosial media. Yang perlu diingat, apa konten yang dibuat, mesti bermanfaat.

Bukan konten video atau gambar terlarang, hoax, mujarab kebencian dan hal yang tidak memberikan manfaat.

Kelima contoh kegiatan ini, bisa kita lakukan untuk mengisi kekosongan waktu yang banyak terdapat setiap hari. Hari hari di rumah saja, jangan sampai hanya kita isi dengan kebingungan, bengong, melamun, kesedihan dan lain hal yang membawa dampak negatif.

Apapun yang terjadi, kita harus tetap mencoba untuk tetap selau berbahagia. Selalu bersyukur dengan apa yang masih kita miliki. Bersyukur dengan apa yang masih bisa kita rasakan. Bila sekarang ini kta sedang merasa sakit, itu pun mesti kita bersyukur. Rasa sakit yang ada karena kita masih hidup, ini adalah nikmat yang seharusnya masih membuat kita tetap bersyukur...