Manfaat Pijat Refleksi Untuk Kesehatan Yang Wajib Diketahui

Beranda

...

Health
Manfaat Pijat Refleksi Untuk Kesehatan Yang Wajib Diketahui

Nakashima.com

26-08-2019 10:03

Manfaat Pijat Refleksi Untuk Kesehatan Yang Wajib Diketahui

Pijat refleksi merupakan seni pijat yang terfokus pada beberapa titik syaraf tubuh. Bagian tubuh yang sering dijadikan titik pijat refleksi seperti kaki, tangan, dan telinga. Selain memijat menggunakan tangan, biasanya terapis pijat refleksi juga menggunakan kayu, atau benda lain sebagai alat bantu memijat.

Pijat refleksi sendiri dipercaya bisa membantu menjaga kesehatan tubuh, dan mengobati beberapa penyakit seperti maag, hipertensi, kencing batu, dan beberapa penyakit lainya. Hal ini dikarenakan, titik yang mendapat pijatan terhubung dengan berbagai organ dalam tubuh manusia.

1. Mengurangi Depresi
Manfaat pertama dari pijat refleksi adalah mengurangi stress/depresi. Pijatan pada titik pijat dapat memicu otak menghasilkan neorotransmiter serotonin. Seperti yang kita ketahui, serotonin sendiri merupakan hormon yang mengatur perasaan seseorang. Salah satunya adalah menambah rasa bahagia dan mengurangi cemas. Hasil sebuah penelitian dengan subjek perempuan menopause, menunjukan bahwa pijat refleksi bisa membantu memperbaiki kondisi psikologis seseorang.

2. Melancarkan Peredaran Darah
Selain mengurangi depresi atau stres, manfaat lain dari pijat refleksi adalah melancarkan peredaran darah pada tubuh manusia. Hal ini dikarenakan, terdapat satu titik di telapak kaki yang berhubungan langsung dengan dengan pembuluh darah dan jantung. Seperti yang kita ketahui, darah berfungsi membawa oksigen ke seluruh organ tubuh. Karena itu, menjaga peredaran darah agar tetap lancar merupakan suatu kewajiban.
Selain melancarkan peredaran darah, pijat refleksi juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung.

3. Mencegah Kanker
Manfaat pijat refleksi selanjutnya adalah meminimalisir resiko terjadinya penyakit kanker. Dilansir dari beberapa sumber, pijat refleksi dipercaya bisa membantu tubuh memproduksi antioksidan yang bisa melawan sel kanker.
Bagi penderita kanker yang sedang menjalani kemoterapi, pijat refleksi bisa membantu agar tidur lebih nyenyak, dan meningkatkan nafsu makan.
Pijat refleksi juga bisa membuat suasana hati penderita lebih terjaga.

4. Mengurangi Gangguan Tidur
Salah satu gangguan tidur yang sering terjadi adalah insomnia. Gangguan ini menyebabkan seseorang sulit tidur, atau tidur tidak nyenyak. Jika anda sedang dalam kondisi tersebut, cobalah untuk melakukan pijat refleksi.
Pijatan pada titik tertentu dapat membuat seseorang lebih tenang dan rileks. Hal ini bisa membuat kualitas tidur anda menjadi lebih baik.

5. Mengurangi Sakit Kepala
Pijat refleksi juga sangat bermanfaat dalam mengurangi sakit kepala. Sebuah penelitian menunjukan bahwa pasien mengalami penurunan gejala sakit kepala, setelah mendapat pijat refleksi.

Manfaat dari pijat refleksi bisa menjadi alternatif untuk mengurangi penggunaan obat sakit kepala (paracetamol).

6. Mencegah Anemia
Anemia adalah kondisi dimana tubuh kekurangan sel darah merah yang mengandung hemoglobin. Biasanya penderita anemia akan mudah lelah dan letih saat beraktivitas.
Seperti yang kita ketahui, pijat refleksi bisa membantu melancarkan peredaran darah. Hal ini bisa membuat peredaran darah lebih lancar, dan mengoptimalkan suplai darah ke seluruh tubuh.

7. Meningkatkan Energi Dalam Tubuh
Manfaat terakhir dari pijat refleksi adalah meningkatkan energi dalam tubuh. Pijatan pada titik tertentu bisa membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh manusia. Dengan metabolisme yang lancar, tubuh bisa menghasilkan energi untuk beraktivitas.
Pijat refleksi juga bisa membantu tubuh agar lebih rileks, dan menjaga kondisi tubuh agar tetap segar. Manfaat lainya, pijat refleksi bisa membantu mengeluarkan racun dalam tubuh (detox).

Demikian postingan mengenai Manfaat Pijat Refleksi Untuk Kesehatan Tubuh. Perlu diingat bahwa manfaat tersebut masih memerlukan penelitian lebih lanjut. Jika anda sedang dalam kondisi sakit tertentu, pastikan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter terkait.

Untuk mendapatkan layanan jasa pijat refleksi tentu akan di lakukan oleh tenaga terapis yang profesional dan terlatih, oleh karnaya Anda bisa langsung kunjungi website berikut ini www.jasamassage.com

Semoga Bermanfaat Gan

Diubah oleh Nakashima.com 26-08-2019 11:32