Kaskus

Regional

buxxxAvatar border
TS
buxxx
Komunitas Fitness Depok
pengganti thread lama http://m.kaskus.co.id/thread/000000000000000001753285/fitnes-healthy-amp-body-edisi-depok/ , krn TS sdh tidak aktif lagi.

info ttg latihan beban silakan cek:
http://m.kaskus.co.id/forum/236/fitness-amp-muscle-building

info ttg nutrisi, pola makan, silakan cek:
http://m.kaskus.co.id/forum/274/fat-loss-diet-amp-nutrition

info sumber protein terjangkau:
http://m.kaskus.co.id/thread/51d50c8841cb17577a000002/putih-telur-segar-for-fitness-mania---bogor-depok-jakarta


Group wa komunitas depok fitness kaskus 083806751904
Diubah oleh buxxx 25-06-2020 15:44
ilzarAvatar border
ilzar memberi reputasi
1
343.7K
1.7K
GuestAvatar border
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Depok
Depok
KASKUS Official
451Thread724Anggota
Tampilkan semua post
dimasbulukAvatar border
dimasbuluk
#1636
Gan, mau tanya, sorry kalo semisal salah kamar. Ane newbie banget soal fitness nih gan. Belom pernah ke gym sama sekali Dan mau coba gym karena ane ada masalah low back problem dan emang pengen ngebugarin badan nih. Ane mau tanya nih gan
1. buat orang yang baru pertama kali ke gym, apa ane perlu trainer? Takutnya ane aalah bentuk atau salah cara latihannya pas ngegym
2. Tempat gym recommended di depok buat pemula kaya ane dimana ya gan? Kalo bisa ya jangan yang Mahal gan, kantongnya lagi seret soalnya
0
Tutup
Ikuti KASKUS di
© 2026 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved.