minum air mineral 2.5 L perhari sebagai pencegahan alami ya gan?
gimana kalo yang di minum itu bukan air mineral?
saya kurang suka dengan rasa dari air mineral kalo gak masak sendiri.. bukan gak percaya sama higienis nya, tapi lebih gak suka ke rasanya.. entah ini saya doang apa ada yang lain juga kayak gini, yang gak doyan banget sama air mineral.

kenapa saya kurang suka sama rasanya, karna kalo minum air putih saya jadi batuk, rasanya tenggorokan tuh gatel, gak lega atau fresh kaya di iklan2

nah saya justru lebih suka teh encer yang gak terlalu manis (manis tipis) saya banyak minum itu.. mungkin sehari bisa lebih dari 2 Liter.

itu gimana tuh ya gan?
ada ancaman ke ginjal gak ya?