Kaskus

Hobby

...zikkacute...Avatar border
TS
...zikkacute...
۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩ - Part 1
Thread ini adalah Lounge utama forum Fit & Healthy Lifestyle beserta seluruh sub forumnya..



Quote:




Quote:




Quote:




Quote:




Quote:





emoticon-roseSilahkan membangun silaturahmi yg baikemoticon-rose
emoticon-roseSiapapun anda diterima disini dengan tangan terbuka sebagai rumah andaemoticon-rose
anda sopan kami segan
emoticon-shakehand
tien212700Avatar border
rudi101202040Avatar border
arygilaAvatar border
arygila dan 2 lainnya memberi reputasi
1
117.6K
349
GuestAvatar border
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Fitness & Healthy Body
Fitness & Healthy Body
KASKUS Official
2.4KThread1.7KAnggota
Tampilkan semua post
RifXAvatar border
RifX
#296
numpang tanya nih gan
jd saya ada target buat bisa pullup
nah pas pullup di bar/pegangan yang kepalan tangan tertutup sempurna bisa pull up
tapi di bar yg besar (kepalan tangan ga tutup sempurna) ga bisa
otot apa yg hrs dilatih ya??
forearm kah??
rykenpb
rykenpb memberi reputasi
2
Tutup
Ikuti KASKUS di
© 2025 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved.