Jangan belajar sebelum ujian (Menurut agan gimana?)
TS
fajrulfa
Jangan belajar sebelum ujian (Menurut agan gimana?)
Halo agan-agan semua
Mumpung lagi musim-musim ujian, ane mau tanya sesuatu & ngasih tips nih gan.
Quote:
Kalo misal besok agan ada ujian, apa yang bakal agan lakuin di waktu malem sama pagi sebelum ujian?
Belajar? Santai? Istirahat? atau apa gan?
Kasih tau ya gan, alesannya juga.
Spoiler for Pembuka:
Kalo besok mau ada ujian...
Biasanya banyak yang pada ngebut belajar dari malem sampe pagi.
Bahkan sampe sesaat sebelum ujian dimulai, masih aja pada sibuk buka-buka buku.
Nah, sebenernya itu tuh kurang bagus.
Spoiler for Isi:
Kalo kita mengacu ke kajian neuroscience, kalo besok agan ada ujian, mending olahraga lalu istirahat. Bukan malah ngebut belajar sampe semalem suntuk.
Karena dengan begini, materi yang udah agan pelajari akan jadi lebih nyantol di otak.
Ketika kita berolahraga, aliran darah menuju otak meningkat. Yang artinya, nutrisi dan bahan kimia yang dibutuhkan oleh sel memori otak pun akan meningkat.
Lalu ketika kita beristirahat setelah olahraga, transfer memori sementara dari RAM otak (Hippocampus) ke bagian penyimpanan otak untuk jangka panjang (Prefontal Cortex) pun jadi lebih cepat.
Ilmunya jadi lebih nyantol gan.
Olahraga yang dimaksud di sini itu olahraga yang sifatnya aerobik, yang bikin ngos-ngosan lah gampangnya. Kayak lari, sepak bola, voli, dan lain sebagainya
Spoiler for Penutup:
Tentu saja, yang ane maksudkan di sini itu mensyaratkan agan harus udah belajar jauh-jauh hari dulu sebelum ujian.
Harus persiapan mateng dulu, terus pas sehari mau ujian, mending dipake buat olahraga lalu istirahat.
Ane sendiri dalam banyak kasus ujian juga kayak gitu. Udah persiapan dari jauh-jauh hari, terus pas waktu mau ujian tinggal santai-santai aja. Hasilnya? Ane lebih tenang dan bisa jawab soal ujian lebih lancar dibanding temen-temen ane!
Tapi ini ga berlaku mutlak pastinya. Kalau agan memang belum belajar materi ujian sama sekali, terus nekat ga belajar, ya itu cari mati namanya wkwk
Ane sendiri untuk kasus ujian pelajaran yang ane ngga minat (yang artinya selama masa kuliah ngga ane pelajari secara rutin), tetep aja belajarnya ngebut pas mau ujian.