- Beranda
- The Lounge
Mengenal Syaraf Kejepit - HNP ( Hernia Nucleus Pulposus )
...
TS
thecovenant
Mengenal Syaraf Kejepit - HNP ( Hernia Nucleus Pulposus )
Quote:
Spoiler for Ga Nyangka jd HT:
Spoiler for No Repsol:
Hernia Nucleus Pulposus/ Syaraf Kejepit
Berbagai Pengertian HNP
Quote:
Berbagai macam penyebab
Spoiler for !!!:
1. Terjepitnya saraf tulang belakang tersebut bisa diakibatkan oleh beberapa penyebab seperti Trauma, hiperfleksia (terkadang kita suka membunyikan tulang belakang dengan cara memutar bagian tubuh atas sehingga berbunyi, dan jika memutarnya kelewatan batas/hiperfleksi dapat menyebabkan herniasi nukleus), injuri pada vertebra, mengangkat beban terlalu berat,dan degenerasi (penuaan), karena berkurangnya elastisitas sehingga mengakibatkan herniasi dari nucleus hingga annulus.
2. Syaraf terjepit lain nya di sebabkan oleh keluarnya nucleus pulposus dari discus melalui robekan annulus fibrosus keluar menekan medullas pinalis atau mengarah ke dorsolateral menekan saraf spinalis sehingga menimbulkan rasa nyeri yang hebat.
3. beberapa faktor yang bisa menyebabkan HNP:
2. Syaraf terjepit lain nya di sebabkan oleh keluarnya nucleus pulposus dari discus melalui robekan annulus fibrosus keluar menekan medullas pinalis atau mengarah ke dorsolateral menekan saraf spinalis sehingga menimbulkan rasa nyeri yang hebat.
3. beberapa faktor yang bisa menyebabkan HNP:
- berat badan berlebih
- gaya hidup
- postur tubuh yang tidak diposisikan secara benar
- perubahan degeneratif (istilah medis : proses kemunduran fungsi sel tubuh yaitu dari keadaan normal menjadi lebih buruk) ane jg
- cedera/trauma benturan
- merokok
- batuk yang lama dan terus menerus
- tekanan pada tulang belakang
- sering menyetir dalam waktu yang lama
- usia lanjut
- kelainan pada tulang belakang
Penjelasan Secara Anatomi
Spoiler for !!!:
Tanda / Gejala
Quote:
Beberapa tips pencegahan
Quote:
Beberapa Pengalaman dan Tips pengobatan dari Kaskuser
Spoiler for !!!:
Tips metode diagnosa
Quote:
Quote:
FAQ
Q: Gan ente dokter ya?
A: Bukan gan
Q: Gan ente knp ngeshare beginian?
A: coz penyakit ini dah sampe kena sama orang tua ane gan
Q: Gan itu bs sembuh dengan pengobatan alternatif ga?
A: Sebagian orang ada yg menggunakan alternatif gan, tp proses penyembuhan semua tergantung pada diri kita sendiri gan, JANGAN MENYERAH DAN TETAP BERUSAHA
Q: Gan yang ane tahu ini penyakit bla...bla...bla?
A: Silahkan agan share pengetahuan atau pengalaman agan dimari, insyaAllah ane taro pageone.
Q: wah trims gan infonya..
A:
Q: Gan ente dokter ya?
A: Bukan gan
Q: Gan ente knp ngeshare beginian?
A: coz penyakit ini dah sampe kena sama orang tua ane gan
Q: Gan itu bs sembuh dengan pengobatan alternatif ga?
A: Sebagian orang ada yg menggunakan alternatif gan, tp proses penyembuhan semua tergantung pada diri kita sendiri gan, JANGAN MENYERAH DAN TETAP BERUSAHA
Q: Gan yang ane tahu ini penyakit bla...bla...bla?
A: Silahkan agan share pengetahuan atau pengalaman agan dimari, insyaAllah ane taro pageone.
Q: wah trims gan infonya..
A:
Spoiler for Sumber:
Big Thanks buat kaskuser yg dah kasih
Spoiler for Cendol & Abu Gosoknya:
Sekian gan thread dari ane, semoga bermanfaat dan berguna.
Jangan lupa di
ya gan!Diubah oleh thecovenant 30-01-2016 20:37
Ikan.Seluang dan 4 lainnya memberi reputasi
3
259.6K
875
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
1.3MThread•102.5KAnggota
Tampilkan semua post
mikedalittle
#444
post di page 1 gan
Ane salah satu penderita hnp, 3 thun lalu dan sekarang sudah terbebas walau ga 100 persen. karena once kena ini ga bisa sembuh total, dioperasi juga ga menyelesaikan masalah, temen ane sudah merasakannya.
Pengobatan yg salah:
chiropractic : ini justru bikin jd ada trauma di bagian yg sakit, kecuali kalo emang sarah kejepitnya karena pengaruh kelainan tulang punggung.
urut: banyak pengobatan urut yg ga mengerti kalau ini saraf yang bukan di luar badan jd ga bisa sembuh2. ane sudah membujtikannya awalnya enak tp kambuhan.
akupuntur: akupuntur hanya meredakan rasa sakitnya tapi ga memperbaiki saraf yg terjepit, jd semu.
pijat pakai alat keras ditekan2 di ruas tulang punggung, ga berhasil
yg membantu kesembuhan:
1. ganti kasur dengan kasur yg keras, kaya di tempat pijat. kasurnya ga perlu mahal-mahal kaya Temp*r tapi cukup beli kasur busa rebonded yg keras. ini membantu agar tulang punggung jd renggang alias rata, karena kalau pakai kasur empuk jadinya tulang punggung ga rata dan semakin memanjakan pinggang, ototnya jadi lemah
2. accupresure pengobatan ini soft tidak dipaksa atau ditekan dengan keras, jadinya tidak membuat trauma. ane nemu dokter accupresure yg berhasil malah di daerah Pamulang, Tangsel Dr. Johan Bunyamin di Klinik Satiti. 3x terapi.
3. hindari membawa beban berat atau berdiri ataupun duduk dalam waktu lama. harus berganti posisi. dr duduk lama ke berdiri, atau sebaliknya.
4. ketika rasa numb atau pegal mulai muncul, lakukan pose sujud seperti shalat, akan memnantu meregangkan tulang belakang agar tidak menekan saraf
5. olahraga yg bs memperkuat pinggang seperti renang
renang disarankan hanya gaya bebas, dan coba belajar total immersion swimming yg memang ga pake otot banyak2.
selain itu kalau di rumah sebelum tidur dan setelah bangun lakukan exercise.
tengkurap, kemudian coba angkat kaki ke belakang seperti gerakan back up, tp kaki saja, dan ditahan posisinya jangan dinaik turunkan, sampai sekitar 6 detik, lakukan untuk kaki satu lagi. dijamin memperkuat pinggang.
apabila ada yg mau nanya2, monggo dm ane.
Pengobatan yg salah:
chiropractic : ini justru bikin jd ada trauma di bagian yg sakit, kecuali kalo emang sarah kejepitnya karena pengaruh kelainan tulang punggung.
urut: banyak pengobatan urut yg ga mengerti kalau ini saraf yang bukan di luar badan jd ga bisa sembuh2. ane sudah membujtikannya awalnya enak tp kambuhan.
akupuntur: akupuntur hanya meredakan rasa sakitnya tapi ga memperbaiki saraf yg terjepit, jd semu.
pijat pakai alat keras ditekan2 di ruas tulang punggung, ga berhasil
yg membantu kesembuhan:
1. ganti kasur dengan kasur yg keras, kaya di tempat pijat. kasurnya ga perlu mahal-mahal kaya Temp*r tapi cukup beli kasur busa rebonded yg keras. ini membantu agar tulang punggung jd renggang alias rata, karena kalau pakai kasur empuk jadinya tulang punggung ga rata dan semakin memanjakan pinggang, ototnya jadi lemah
2. accupresure pengobatan ini soft tidak dipaksa atau ditekan dengan keras, jadinya tidak membuat trauma. ane nemu dokter accupresure yg berhasil malah di daerah Pamulang, Tangsel Dr. Johan Bunyamin di Klinik Satiti. 3x terapi.
3. hindari membawa beban berat atau berdiri ataupun duduk dalam waktu lama. harus berganti posisi. dr duduk lama ke berdiri, atau sebaliknya.
4. ketika rasa numb atau pegal mulai muncul, lakukan pose sujud seperti shalat, akan memnantu meregangkan tulang belakang agar tidak menekan saraf
5. olahraga yg bs memperkuat pinggang seperti renang
renang disarankan hanya gaya bebas, dan coba belajar total immersion swimming yg memang ga pake otot banyak2.
selain itu kalau di rumah sebelum tidur dan setelah bangun lakukan exercise.
tengkurap, kemudian coba angkat kaki ke belakang seperti gerakan back up, tp kaki saja, dan ditahan posisinya jangan dinaik turunkan, sampai sekitar 6 detik, lakukan untuk kaki satu lagi. dijamin memperkuat pinggang.
apabila ada yg mau nanya2, monggo dm ane.
0