TS
Panzerfaustdiv
[KOMUNITAS] All about Running
NEXT KASKUS RUNNERS EVENT
Quote:
Original Posted By speedbangbangJURAGANS! MARI RAPATKAN BARISAN, KITA BERIKAN SUPPORT DAN DUKUNGAN KEPADA PARA KASKUS RUNNERS YANG BERPARTISIPASI DI ACARA JAKARTA MARATHON 2014, YUK KITA DATANG MEMBERIKAN DUKUNGAN BAGI PARA WARRIORS DAN KOPDAR SANTAI 
*TEMPAT BERKUMPUL NANTI MENYUSUL DIINFOKAN DI PAGE ONE*
*TEMPAT BERKUMPUL NANTI MENYUSUL DIINFOKAN DI PAGE ONE*
KUMPULAN KISAH FR PARA KASKUS RUNNERS
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
ARTIKEL MENARIK SEPUTAR DUNIA LARI DAN LAYAK BACA DARI PARA KASKUS RUNNERS 
Quote:
Diubah oleh sayatausayacupu 13-10-2014 02:20
0
754.3K
9.5K
Thread Digembok
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Sports
22.9KThread•11.1KAnggota
Tampilkan semua post
ciromobile
#7722
Quote:
Original Posted By Neyf►
Iya, tadi makan stengah jam sebelum lari. Sama makan gula jawa sepotek, bukan sebuletan gede
. Yang kemarin nyoba lari 1,5-2 puteran udah engap. Tadi kuat 3 puteran gan. Peningkatan hehe 
Besok mo nyoba kopi kayanya. Tapi kopi item apa indocafe gan?
biasa sebelom lari ane makan nasi uduk gan
Btw pake nafas 3-2 capek juga ya
Iya, tadi makan stengah jam sebelum lari. Sama makan gula jawa sepotek, bukan sebuletan gede
. Yang kemarin nyoba lari 1,5-2 puteran udah engap. Tadi kuat 3 puteran gan. Peningkatan hehe Besok mo nyoba kopi kayanya. Tapi kopi item apa indocafe gan?
biasa sebelom lari ane makan nasi uduk gan
Btw pake nafas 3-2 capek juga ya
kopi item atau kalo gak nescafe classic tapi jangan pake gula
kalo larinya pagi sih gw makan beratnya abis lari
, sebelum larinya makan pisang lah sebiji 0