- Beranda
- Supranatural
Lucid Dream Experience - Level 2
...
TS
Riyanoo
Lucid Dream Experience - Level 2
Quote:
Sebelumnya terimakasih dan selamat datang buat agan2 yang baru datang dan mau mengorbankan waktunya untuk nongkrong di thread ini
kami terbuka bagi agan-agan yg mau belajar, membagi ilmunya, atau hanya sekedar nongkrong saja di sini
disamping salam hangat dari kami (:mahos) ada beberapa rules yg perlu diperhatikan
GENERAL RULES
Quote:
- No ask n run
kalau bertanya, kemudian sudah ada yg menjawab. tolong respon. minimal dengan ucapan "oh begitu..", "thanks penjelasannya..". atau syukur-syukur ngasi cendol
- No SARA, flamming
:
gak usah nyari ribut di sini
: - No share BB++
:
kalau mau lewat PM ajah
:
- No Monolog
gak boleh monolog dengan klonengan
Bab.1
Pendahuluan
Pernah ga agan suatu kali merasa bahwa agan bisa mengendalikan mimpi? apakah yang agan rasakan? apakah mimpi itu terasa sangat nyata?..Bahkan mungkin agan bisa mengatur skenario mimpi agan sendiri dari awal sampai akhir..atau mungkin agan pernah merasakan hebatnya sensasi pengalaman terbang di alam mimpi,bahkan menghadirkan sesosok manusia lawan jenis yang agan cintai atau agan puja-puja,(hahaa..biasanya ngapain tuuh?
)Tenang dulu gan..itu semua bukan masalah agan punya kelainan atau punya kekuatan supranatural..(hoho
) sebernya fenomena diatas semua adalah kejadian normal dan bahkan semua manusia di dunia bisa melakukannya,entah itu secara bakat atau teknik.Nah,kami semua disini dan para Dream Benders sedunia menyebut fenomena tersebut dengan istilah 'Lucid Dream'hah? Lucid Dream??
ya..Lucid Dream.mungkin bagi yang baru tahu istilah ini pasti masih bertanya2.nah,bagi yg masih bingung gambarannya,baru2 ini di bulan Juli 2010 ternyata muncul film yang memperkenalkan gambaran bagaimana Lucid Dream itu terjadi..ya!Inception..percaya ga percaya semua yang terjadi di film itu,meliputi mengendalikan mimpi,sharing mimpi,dan fantasi mimpi..90% bkn Hoaxx dan kita,manusia biasa pun bisa melakukannya cuma berbekal imajinasi dan latihan..gimana?? sungguh menarik bukan??
Lucid Dream adalah keadaan di mana kita sadar bahwa kita sedang bermimpi ketika kita bermimpi.Lucid Dream biasanya muncul ketika seseorang sedang ditengah-tengah mimpi dan tiba-tiba sadar bahwa ia sedang bermimpi. keadaan tersebut disebut dengan mimpi yang "lucid"(lucid=jelas) dan bisa masuk kedalam beberapa level of lucidity.pada level yang rendah (pengaruh luciditynya lemah) orang tersebut hanya sedikit sadar bahwa ia sedang bermimpi, tapi belum bisa mendapatkan kendali penuh terhadap mimpinya.pada level yang tinggi (pengaruh luciditynya kuat) orang tersebut sadar sepenuhnya bahwa ia sedang bermimpi, dan bisa sepenuhnya mengontrol segala gerak-geriknya di dalam mimpinya bahkan dapat melakukan apa saja yang dia inginkan.
Kita juga bisa melakukan banyak hal yang tidak bisa kita lakukan di dunia nyata.Seperti memunculkan benda-benda yang kita inginkan misalnya mobil,motor,rumah,bahkan orang sekalipun gan!,kita jg bisa terbang,berlari cepat layaknya film Jumper!,bahkan berubah menjadi pahlawan super seperti spiderman atau superman..WAW!
seru banget kan gan!! itu semua benar-benar nyata gan..bukan rekayasa film atau novel!!..dan semua itu murni Science dan logis.Agan tertarik? cuma dengan mantengin isi post #1 dan #3 juga rajin sharing dan bertanya2,insyaallah agan bisa menguasainnya dlm tempo yg beragam..!
Bab 2[CENTER]Ayo Kita Mulai Latihan Lucid Dream[/CENTER]
Bab 3[CENTER]Apakah yang kita rasakan saat Lucid Dream?[/CENTER]
Bab 4[CENTER]Lebih dalam tentang Lucid Dream[/CENTER]
0
441.8K
10.2K
Thread Digembok
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Supranatural
15.9KThread•14.8KAnggota
Tampilkan semua post
lucid.dreamer
#5
sebelum belajar teknik induksi,agan harus memahami hal-hal yang mendukung lucid dream
Quote:
galak? angkuh? hehe
peringatan diatas cuma untuk menyadarkan mereka-mereka yg lebih mendewakan teknik daripada pemahaman 
permainan pikiran itu 70% pemahaman, 20% teknik, 10% keberuntungan biasanya banyak orang yg salah paham bahwa lucid dream itu harus melalui tahapan-tahapan ketindihan,. pada kenyataannya engga gan
ketindihan (SP) itu hanya salah satu efek dari salah satu teknik, yaitu WILD.. sedangkan untuk mendapat LD sendiri masih banyak teknik2 lain
..malah saya pribadi menyarankan untuk tidak melakukan teknik WILD dulu, sebab angka keberhasilannya kecil
untuk lebih jelasnya, coba perhatikan penjelasan agan uswin di quote ini
Spoiler for ...:
Quote:
Original Posted By uswin►MUNGKIN Perlu di tekankan disini ya gan.
Memang, teknik KETINDIHAN, WILD, dan teknik lainnya yang pada intinya mencoba untuk mendapatkan LUCID DREAM melalui proses dari kesadaran yang terjaga hingga menuju ke alam mimpi, merupakan teknik yang memang sebaiknya tidak dipelajari terlebih dahulu sebelum mempelajari tenik standar yang lebih ringan.
Untuk lebih gampanganya, bagi agan yang mau belajar LD, jangan terlalu terburu napsu gan, coba aja dulu baca2 pelan2 apa itu LD, trus bentuk latihan tersederhana apakah yang bisa dipelajari dengan mudah.
1. menurut ane, kalo bener2 nubie, coba dimulai dulu dari sering2 baca tentang LD, trus latihan Reality check, lalu sering mengisi jurnal mimpi, dan usahakan untuk selalu mencatat apapun mimpi agan, baik itu singkat maupun padat.
2. Jika langkah diatas dikira sudah mantap, biasanya akan terlihat pengaruhnay dalam mimpi agan, maskudnya agan akan sering mendapatkan mimpi, dan bahkan mimpi agan akan terasa jelas dan panjang, serta memiliki jalan cerita yang cukup linear. Jika sudah mantap, maka lakukan metode2 yang dijelaskan di halaman awal, bisa WBTB + induksi musik mp3 + MILD dan cara lainnya yang menurut agan mudah.
3. Untuk level WILD ato SP atau teknik yang menuju ke alam mimpi dengan kesadaran tejaga, sebaiknya digunakan jika agan pernah mengalami LD minimal 1 kali, jadi biar agan bisa tahu, seperti apa "FEEL" nya LD itu, jadi waktu WILD dan lainnya jadi lebih mudah.
fuuuh!!! mudah mudahan membantu. karena ane juga ngalamin tuh gan yang namanya FRUSTASI 2 minggu awal gak pernah dapat LD, tapi arkhirnya dengan bantuan WBTB + mp3 induksi + MILD bisa membuat LD pertama ane.
heheh
Memang, teknik KETINDIHAN, WILD, dan teknik lainnya yang pada intinya mencoba untuk mendapatkan LUCID DREAM melalui proses dari kesadaran yang terjaga hingga menuju ke alam mimpi, merupakan teknik yang memang sebaiknya tidak dipelajari terlebih dahulu sebelum mempelajari tenik standar yang lebih ringan.
Untuk lebih gampanganya, bagi agan yang mau belajar LD, jangan terlalu terburu napsu gan, coba aja dulu baca2 pelan2 apa itu LD, trus bentuk latihan tersederhana apakah yang bisa dipelajari dengan mudah.
1. menurut ane, kalo bener2 nubie, coba dimulai dulu dari sering2 baca tentang LD, trus latihan Reality check, lalu sering mengisi jurnal mimpi, dan usahakan untuk selalu mencatat apapun mimpi agan, baik itu singkat maupun padat.
2. Jika langkah diatas dikira sudah mantap, biasanya akan terlihat pengaruhnay dalam mimpi agan, maskudnya agan akan sering mendapatkan mimpi, dan bahkan mimpi agan akan terasa jelas dan panjang, serta memiliki jalan cerita yang cukup linear. Jika sudah mantap, maka lakukan metode2 yang dijelaskan di halaman awal, bisa WBTB + induksi musik mp3 + MILD dan cara lainnya yang menurut agan mudah.
3. Untuk level WILD ato SP atau teknik yang menuju ke alam mimpi dengan kesadaran tejaga, sebaiknya digunakan jika agan pernah mengalami LD minimal 1 kali, jadi biar agan bisa tahu, seperti apa "FEEL" nya LD itu, jadi waktu WILD dan lainnya jadi lebih mudah.
fuuuh!!! mudah mudahan membantu. karena ane juga ngalamin tuh gan yang namanya FRUSTASI 2 minggu awal gak pernah dapat LD, tapi arkhirnya dengan bantuan WBTB + mp3 induksi + MILD bisa membuat LD pertama ane.
heheh
nah seperti itu gan
kalo agan baru pertama kali pengen LD, kencengin di reality check, dream journal, baru WBTB, MILD, dan bisa dibantu dengan mp3 induksi serta asupan vitamin (such as pisang). Inget, dua terakhir itu sifatnya cuma ngebantu, gak sepenting yg sebelumnya ane sebutin
nah untuk reality check, biar lebih mantep n agan gak jenuh, sebaiknya lakukan berbagai variasi, kaya misalnya yg baru akhir2 ini ane jelasin, ane reality check pas lagi maen game.
untuk dream journal, inimah kuat2an kita untuk tekun ngerjainnya
, soalnya kadang2 males banget tubuh masih lemes, udah disuruh nulis , tapi gan, gak apa2, biar tulisannya jadi "sumpah jelek banget udah kaya ceker ayam
:" itu gak apa2 , yg penting agan udah nyatet mimpi agan ... eits, untuk lebih jelasnya, yuk kita bahas satu persatu
, diawali dengan Dream Journal Dream Journal
Quote:
dengan dream journal agan bisa meningkatkan mimpi dari tadinya jarang, menjadi sering bahkan tiap hari
..dengan mimpi yg sering kemungkinan agan mendapat LD lebih besar kan
?kasarnya gini: "gimana mau nguasain mimpi, kalo mimpi aja jarang
"Reality Check
Quote:
Original Posted By apa sih reality check►
yg dimaksud dengan reality check di sini itu berupa aktivitas meyakinkan diri bahwa apa yang kita alami itu sedang dalam keadaan mimpi atau tidak. salah satu prakteknya itu berupa:
1. bertanya pada diri sendiri "ini mimpi bukan yah?", sambil melihat telapak tangan. <<< (ini yang paling utama)
2. pencet idung coba bernapas (di dalem mimpi, kita bisa bernapas tanpa melalui lubang idung n mulut gan)
3. melihat jarum jam (di dalem mimpi jarum jam itu tidak berdetik)
masih banyak lagi, tapi sepertinya yg paling kita perhatiin di sii yg pertama aja, soalnya itu yg paling simpel
lakukan reality check ini sesering mungkin, dan jadikan kebiasaan.
kenapa? sebab:
yg dimaksud dengan reality check di sini itu berupa aktivitas meyakinkan diri bahwa apa yang kita alami itu sedang dalam keadaan mimpi atau tidak. salah satu prakteknya itu berupa:
1. bertanya pada diri sendiri "ini mimpi bukan yah?", sambil melihat telapak tangan. <<< (ini yang paling utama)
2. pencet idung coba bernapas (di dalem mimpi, kita bisa bernapas tanpa melalui lubang idung n mulut gan)
3. melihat jarum jam (di dalem mimpi jarum jam itu tidak berdetik)
masih banyak lagi
, tapi sepertinya yg paling kita perhatiin di sii yg pertama aja, soalnya itu yg paling simpel lakukan reality check ini sesering mungkin, dan jadikan kebiasaan.
kenapa? sebab:
Quote:
Original Posted By lucid.dreamer► menurut ane, tujuan utama dari reality check adalah menjadikannya kebiasaan, kemudian berekspektasi bahwa kebiasaan itu kebawa mimpi. dengan hanya terlintas pemikiran dalam mimpi kalimat "ini mimpi bukan yah?" saja udah bisa berpeluang membawa kita ke lucid dream lewat DILD. (bertanya kepadadiri sendiri "ini mimpi bukan yah?" merupakan salah satu reality check)
Reality check merupakan proses yang jenisnya lebih ke habitual.
jadi: kebiasaan, terekam oleh otak, dan itu bisa terbawa ketika kita sedang bermimpi. hanya dengan sering memikirkan tentang "ini mimpi atau bukan" bisa membawa kita ke LD. itu alasan kenapa orang yang sudah tau tentang lucid dream, kemungkinan mendapat lucid dreamnya lebih besar, meskipun dia tidak mempraktekan WBTB,WILD,CILD,dll
jika kita sering memikirkan tentang mimpi, otak kita akan lebih peka terhadap mimpi
(bertanya kepadadiri sendiri "ini mimpi bukan yah?" merupakan salah satu reality check)Reality check merupakan proses yang jenisnya lebih ke habitual.
jadi: kebiasaan, terekam oleh otak, dan itu bisa terbawa ketika kita sedang bermimpi. hanya dengan sering memikirkan tentang "ini mimpi atau bukan" bisa membawa kita ke LD. itu alasan kenapa orang yang sudah tau tentang lucid dream, kemungkinan mendapat lucid dreamnya lebih besar, meskipun dia tidak mempraktekan WBTB,WILD,CILD,dll
jika kita sering memikirkan tentang mimpi, otak kita akan lebih peka terhadap mimpi
WBTB
WBTB ialah suatu langkah yang kita ambil untuk mengincar waktu di mana kita mengalami fase REM yg lebih banyak
Quote:
Original Posted By lucid.dreamer►
- pertama, pelajari waktu yg paling banyak REMnya
apa sih REM itu? REM itu fase dalam tidur dimana kita mengalami mimpi.REM itu terjadi pada interval naik turunnya aktivitas gelombang otak kita saat tidur
untuk penjelasan lebih dalam tentang REM klik iniudah dijelasin sama agan uswin kok
nah balik ke judul, kapan sih REM itu? REM itu sebenarnya terjadi hampir diseluruh waktu tidur gan, tapi kosentrasi penyebarannya agak gak rata
nih, pada tidur 8 jam, REM pertamax itu terjadi setelah 70-90 menit ketika kita tidur, dan itu hanya terjadi selama 5-10 menit setelah itu balik ke siklus lagi (NONREM), nah sekarang, bandingkan dengan yg satu ini: setelah kita 6-7 jam tidur, REM bisa berlangsung selama 45-60 menit: setelah itu balik ke siklus menjelang bangun(NONREM).....
setelah kita pahami siklus itu, manfaat apa sih yg bisa kita ambil
manfaatnya ialah: kita tahu kapan kita bermimpi.
tuh gan, kita bisa liat bahwa pada jam-jam sebelum kita bangun, REM kita berlangsung lama... tapi sialnya, antara REM dengan saat kita bangun, kita masi ngelewatin satu fase dimana gak ada REM, inilah yg seringkali buat kita lupa sama mimpi kita...
untuk ngakalin masalah ini, kita butuh alarm gan,hmm, katakanlah agan bangun biasa jam 5, nah sekarang agan buat biar agan bisa bangun jam 1/2 4 atau jam 4
nah ketika bangun jam segitu, setelah agan berusaha mengingat+mencatat mimpi agan, agan kemudian pergi tidur lagi(inilah yg disebut dengan WBTB)...
dan apabila ketika pergi tidur lagi itu agan sambil berusaha memvisualisasikan bahwa di mimpi berikutnya agan akan sadar, ini disebut dengan teknik MILD
- pertama, pelajari waktu yg paling banyak REMnya
apa sih REM itu
? REM itu fase dalam tidur dimana kita mengalami mimpi.REM itu terjadi pada interval naik turunnya aktivitas gelombang otak kita saat tidur untuk penjelasan lebih dalam tentang REM klik iniudah dijelasin sama agan uswin kok
nah balik ke judul, kapan sih REM itu? REM itu sebenarnya terjadi hampir diseluruh waktu tidur gan
, tapi kosentrasi penyebarannya agak gak rata nih, pada tidur 8 jam, REM pertamax itu terjadi setelah 70-90 menit ketika kita tidur, dan itu hanya terjadi selama 5-10 menit setelah itu balik ke siklus lagi (NONREM), nah sekarang, bandingkan dengan yg satu ini: setelah kita 6-7 jam tidur, REM bisa berlangsung selama 45-60 menit
: setelah itu balik ke siklus menjelang bangun(NONREM).....setelah kita pahami siklus itu, manfaat apa sih yg bisa kita ambil
manfaatnya ialah: kita tahu kapan kita bermimpi.
tuh gan, kita bisa liat bahwa pada jam-jam sebelum kita bangun, REM kita berlangsung lama... tapi sialnya, antara REM dengan saat kita bangun, kita masi ngelewatin satu fase dimana gak ada REM, inilah yg seringkali buat kita lupa sama mimpi kita
...untuk ngakalin masalah ini, kita butuh alarm gan
,hmm, katakanlah agan bangun biasa jam 5, nah sekarang agan buat biar agan bisa bangun jam 1/2 4 atau jam 4 nah ketika bangun jam segitu, setelah agan berusaha mengingat+mencatat mimpi agan, agan kemudian pergi tidur lagi
(inilah yg disebut dengan WBTB)...dan apabila ketika pergi tidur lagi itu agan sambil berusaha memvisualisasikan bahwa di mimpi berikutnya agan akan sadar, ini disebut dengan teknik MILD
dah segitu penjelasannya
-update-
[B]membuat Dream journal ga cuma bisa meningkatkan kemampuan kita mengingat mimpi saja, tetapi juga bisa meningkatkan kemampuan kita untuk sadar ketika di dalam mimpi
ini baca juga gan
bener-bener ngebantu kita dalam meraih lucid dream
:Dream Recall+Dream Journal[NEW]
Dream Sign
mild http://www.kaskus.co.id/showpost.php...&postcount=462
Quote:
ada yg udah punya akun google plus 
?
circle'in
ane biar akrab dan bisa sharing
di sini yah G+nya lucid.dreamer
*sengaja gak pake yg short url gplus.to
?circle'in
ane biar akrab dan bisa sharing di sini yah G+nya lucid.dreamer
*sengaja gak pake yg short url gplus.to
0