link has been copied
Membalas thread xemud tapi gak akan burn otot loe kan??\n\nrasanya gak bakalan protein otot dipecah buat sumber energi kalau tidak keadaan sangat extreme (kelaparan). Liat anak2 busung lapar gimana ototnya. Atau ototnya rusak karena trauma (latihan berlebih, sengatan listrik, dll).\nKarena pastinya lemak t...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud beli di FJB... g dari jakarta..belinya aja di surabaya...:D\ndi threadnya siapa bro...........\nsoalnya gua cari di mal gak ada yg jual ON....\ntenkyu...\n\n\ncari aja di food and medicine fjb. Pilih2 aja mana yg murah. Ada beberapa yg jual.
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud Share juga ah..\nMerk : Appeton weight gain\nJenis : gainer\nRasa : coklat\nRating harga jual : 5, mahal bo.\nRating efektifitas : 9, 7 mg 5-6 kg\nRating citarasa : 6\nRating komposisi : 7\nNilai kepuasan pelanggan : 6,75\nNih gainer di gw gila banget. 1 mg 1 k...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud Share juga ah..\nMerk : Appeton weight gain\nJenis : gainer\nRasa : coklat\nRating harga jual : 5, mahal bo.\nRating efektifitas : 9, 7 mg 5-6 kg\nRating citarasa : 6\nRating komposisi : 7\nNilai kepuasan pelanggan : 6,75\nNih gainer di gw gila banget. 1 mg 1 k...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud klo d doctor dulu brp kali seminggu latiannya?\napakah klo dalam seminggu latian tiap hari tuh kurang baik?\n\nkalo gw dulu sih awal2 3x seminggu. Untuk beginner ya segitu cukup. Mainnya pun yang major muscle aja.\nPaling lat gw dulu bench press, pull down, dip, ma bicep tricep. K...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud ge kurus, dah hampir 4-5bulan ikut fitnes tanpa suplemen BB nggak nambah.. tp otot makin keras aja rada mekar seh... cuman dikit :hammer:\n\nmasa sih. Gw n temen2 gw yg dulu fitnes tanpa suplemen mah 1-2 bulan pertama progresnya cepet banget.\nTinggal latihannya gimana. Berapa kali se...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud ok jadi whey aja yah. soal nya napsu makan gue juga ga bagus2 amat.\nkalo lagi males, paling 1 hari baru nyari nasi bakal makan.\nsisanya 1 harian nyemil yang ga jelas punya. makanya susah naikin berat badan.\n\nkalo amino bisa bikin ndut, itu kata temen gue, gue ga tau merk nya ...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud \n@d_doctor\nwah beli gainer ya? badan lo tipe ectomorph kan? intake protein sprt yg gw bilang sudah2 ambil dari real food aja macem telor,dada ayam,sapi,ikan, kacang2an(nabati),tempe,skim milk,dll\n\nyoi bro. Ni susah banget mau nambah berat. Jadi kayaknya gw banyakin protein mak...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud Numpang tanya boleh ya. Gw kan baru pakek serious mass. Cuma pas diliat2 karb.nya banyak banget. Jauh dari proteinnya.\nYang jadi pertanyaan, apa gw perlu tambah whey lagi ya buat tambahan proteinnya. Ntar gw lat percuma cuma nambah lemak tanpa tambah otot kalo cuma pakek serious mass. Atau m...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread xemud cek tekanan darah. bs jd ente punya tekanan darah naek. ECA dlm teori naekin tekanan darah. & blood pressure is not something to fuck around with...\n\nyap. efedrin, cafein dan semacamnya ningkatin tensi dan ujungnya kerja jantung. So, watch out..
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia