Misi master-master nubie yang masih baru di dunia per stomboxan ,ane udah ada : 1. Boss OD 3 2. Boss Ds 1x Mau tanya itu routingnya yang benar mana dulu ya..? kalo ane.... Ampli - OD3 - DX1 - Gitar..untuk adaptor ane pake adaptor jumper..Bagaimana menurut master-master..? Cuma masih banyak kuran
Sore suhu suhu semua, ane newbie di gitar electric, sekarang ane cuma pake fox stomplab, cuma buat iseng main dirumah bersama anak anak ane, ane biasa main lagu rock 80-90an , biasa ud ad umur untuk lagu lagu baru ane agak kurang suka, nah anak ane yang paling bontot baru 5 tahun paling suka sama...
apa terkejar gan ? kl ane jeda antara 1 set itu cmn 70 detik. mmg sih..rencana kl chest + trisep, chest 2 gerakan n trisep 2 gerakan tp gk tau terkejar apa gak naikin endurance, maksudnya bro ?? kalo gw 45 menit misal dada tricep, gini bro: BP (incline/flat) - dumbell press - dipping - sama yan
ane senen-jumat kerja gan, ga smpet ke gym, mw gym balik kerja udh capek dluan.. udh ane terapin bro sma sepuh sabtu : Squat, BP, BR, Dumb press, side lateral minggu : OHP, DL, pull up, front Sq gapapa deh bro, yg pntg ngencengin otot aja gegara kerja full hehehe hampir sama nih kayanya jam kerj
permisi agan" smuanya ane ada beberapa pertanyaan 1)ane skrg dh ada zoom g3, yg ane mw tny kalau misalnya ngga pake adaptor ori pake sambungan dr daisy chain stompbox lain ane kira" bakalan bermasalah gk ya? 2)ane liat di fjb ada jumper efek yg kwnya canare itu kira" bagus gk ya? a
permisi gan ane mw tny, ane udah ada pedal wah crybaby>od ice 9>eq mxr 6 band. rencana ane mw ambil zoom g3 utk ambil semacem modulationnya reverb delay dll. pertanyaan ane apakah itu pilihan yg tepat ? kalau pake stompbox lalu digabung ke multi soundnya bakal jadi kurang?? apa ngga ngaruh?
Tolong bantu y gan,,ane udah masuk tahun ke 3 gym,tinggi 175 bb 78,ane punya genetik lower body yg kecil,keturunan bokap leg n calves rada kecil,untuk uper body uda lumayan bagus,,prsaan ane kl leg day uda habis2an latihan,tpi hasilnya kuramg memuaskan..ini pola latihan ane Day 1 chest, bicep,abs...
Halo semua, saya lagi cari printer dan scanner, pemakaian cuma office aja print sama scan, mayoritas pemakaian print item putih, cari yang ga gampang rusak dan ga ribet harus bolak balik diservice karena pemakaiannya cuma gitu aja, ga dipake print foto dll. Budget under 1jt. Mohon rekomendasinya ...
Gilaaa kalo gua ngikutin lu bisa mati konyol di gym gua haha DL BP OHP aja udah cape bgt gua -.- Ini ada frront squat, pull up, dan squat.. Gila haha Udh dijalanin bro? avatarnya gohan bro, manusia saiya doi, wajarlah kalo gitu :thumbup :D
Berani sumpah demi apapun juga gan Latian ga pernah bolong aja selama 3 bulan makan ane jaga bgt sama angkatan beban ane hajar sampe maksimal trs pulang dari gym ngesot gan :p Tb 168 bb 58 sblm fitness bb 50kg Sq = 80 ------ di smith krn ga ada squat rack Dl=120 Br=80 Bp=55 Ohp=50 Bp sama ohp cu...
ga nemu thread yang khusus bisa nanya ini, ini agak OOT sih. reverb pan saya sepertinya putus dan satu gulungannya ga nyala http://www.imageupload.co.uk/images/2015/01/20/image1.jpg http://www.imageupload.co.uk/images/2015/01/20/image.jpg benerin kaya ginian gimana caranya ya? ada yang tau dimana
1. Pas sma gak ngerti masalah elektronik ma wiring, pusing ma noise padahal lagi seneng jung-jung-jet, yg ane ngerti pas itu klo disentuh jari jadi noisenya ilang, tapi dikasih bahan lain kaya lempeng besi, kapas ato kain gak ngaruh. Ane buat kesimpulan konyol klo groundingnya cuma bisa pake baha...
oiya sekalian mau tanya deh disini, sebenenrya latihan efisien itu durasinya berapa lama sih? yang gw dapet dari berbagai sumber 40 menit cukup. Sekarang ini gw latihan durasi sekitar 50 menit itu aja udah kejer kejeran sama waktu istirahat sekitar 30-40 detik
Dalam 4 hari latian lu ngelatih arms tiap hari, latian perut 3x, latian back, chest dan shoulder masing2 1x Mana latian lower bodynya? Ga ada? Latian back nya apa? Deadlift? Barbell row? Pull ups? Ga ada? Fix.. Lu cuma berusaha building vanity muscle.. Otot yg bikin lu keliatan agak bagusan di ka
dulu banget awal awal fitnes pernah udah 2 bulan lebih berturut2 rajin ngegym, terus bolos 6 bulan pas masuk lagi ga tau kalo power bakalan ilang kirain otot doang. bingung kenapa angkatan pada ga keangkat dan ego masih tinggi ga terima kalo angkatan turun dipaksain pake angkatan lama. latihan cuma
1 minggu lagi menuju hari gathering...:ngacir: Baru 3 orang pendaftar 1.mas_sumenep 2. djonos 3. v4nthebroke thanks :D kalo jadi tokove gw daftar deh mudah mudahan ga ada aral melintang :D