gw udh maw jln bln k 3 nih mungkin utk daya tahan kita smakin terbiasa n kuat bisa krna terbiasa tp utk prubahan otot agak sulit ini yg gw rasakan prubahan cmn dkit doank pola mkn jg dijaga jg apa aja di lahap ini agak sulit :D latihan gw tiap hri adlah push up yg tdny 30x skrg udh 50x trus jumping
Ane gatot, wkwkwk Cuma dapet 2 minggu waktu itu, karena dijajal panco terus :ngakaks Otot ketarik dan recoverynya kelamaan, alhasil ga lanjut deh :malus :ngakaks
Kalo menurut ane mah gak masalah warung mau buka jam berapa aja. asal ditutupin aja. tanda menghormati orang yg berpuasa! kalo masalah tergoda atau tidak jelas kuat dong! kan udah NIAT! walaupun ada orang yg lagi makan disamping pun gak bakal tergoda kalo emang bener2 udah NIAT! kalo tergoda bera...
1. Hormati para junker, kalo emang kuat junker doang ga masalah dong 2. Hormati orang yang berzina di muka umum, kalo emg imannya kuat gabakal tergoda dong 3. "Sim stnk kamu mana?"; "Ga punya pak"; " yaudah kalo gitu kamu saya tilang"; "hormati org yg gapunya si...
Nais inpo gan Ane izin gelar tiker dulu yak, blm punya ac sih soalnya :ngakaks Tapi udh ane baca kok isi threadnya :malus Rate 5 meluncur karena ane belom iso :ngakaks
Bener bgt gan 3 idiot menurut ane mantep itu:thumbup Sisanya belum, lumayan buat reperensi nanti kalo udh isi kuota:ngakaks Btw itu 1-3 isinya amir khan semua gan:ngakaks
Setuju banget gan:thumbup :cendols Kita kepancing sama aja kita kalah Cukup ikuti alur mainnya n berdoa untuk kebaikanya:ilovekaskuss Nice thread btw Rate 5 meluncur :rate5 :rate5
Wah seangkatan nih kita gan :malus Emang bener banget gan, eh tapi ga pake banget juga sih :ngakaks:hammers Semuanya itu yg bakal dikangenin nanti Terutama ya pas gila"an bareng temen, itutuh memorable banget:thumbup:thumbup Gak berasa ya tinggal itungan hari lagi pisah sama temen SMA:( :berd
ngerti gan.. yg ane gak habis fikir, nih orang ngapain nekunin pesawat kertas? :D kalau nekunin miniatur pesawat, bikin maket nya..okelah.. origami, oke jg lah.. tapi ini..............:ngakak dpt ide dari mana nih orang :D Mungkin doih abis ikut tong sam cong dkk. ke barat gan Terus pulangnya d
ajegile.. kaya ginian aja ditekunin ya.. keren... Justru yg ditekunin itu yg biasanya bakal menuai hasil gan Walaupun cuma hal yg menurut org sepele:beer: Sekalian mau nitip model pesawat yg biasa ane bikin (agak sedikit aneh memang:hammers) http://s.kaskus.id/images/2016/04/08/8075097_201604080752
pemanasan dulu sih kalo ane mh push up duluu, sama kok , 5 kali berenti, gitu aja ulang2 ampe target :D gtau jg gan ane nubi masalah ginian haha Sumpah ane udh pemanasan & pushup, tapi setiap kali nyoba gapernah bisa lebih dari 2/3x gan, pasti tgn ama badan udh lemes aja gitu, gakuat ngangkat
Ane ngalamin ini gan, padahal ane msh 17an:berdukas Gejala ini baru ane alamin sih semenjak SMA, karena udh males bgt buat belajar (u know lah SMA gmn, & efek setelah libur panjang UN SMP:ngakaks) jd nih otak udh terbiasa utk nganggur (ga pernah dipake utk mengingat & menghafal dlm jangka waktu l...
Baru kali, vovinam, aikido, jiujitsu (sebenernya ada 2 aliran, jepang & brazil gan, jepang yg tertua, tp brazil yg lebih terkenal, karena bnyk petarung MMA yg make jiujitsu brazil), krav maga, wingchun (dari film ip man pastinya:malus) sisanya ane baru tau gan. Nais impo bgt lah buat menambah k
Kalo ane sih suka sama yg lebih tua setahun aja gan dari ane:malus:ngakaks Btw, gimana hubungan agan sekarang? lancar? semoga lancar dan ga ada halangan ya gan:cendols
Emang gan, terkadang kita harus merelakan sesuatu yg kita punya demi mencapai hasil yg kita inginkan:(
Nais impo gan:cendols Emang segala sesuatu yg berlebihan itu gapernah bawa manfaat, ya salah satunya konsumsi susu ini. Susu emg baik, tp cuma sebatas makanan penghibur dikala kita ingin aja, bkn sbg pelengkap dan sumber utama yang harus dicekokin setiap hari. Berhubung baru" ini ane belajar...