Lu fitness ga? Kalo ga fitness cuma mimpi deh mau badan gede full muscle...gw juga dulu kayak lo gitu sama BB dan tinggi....abis fitness sukses naik berat badan belasan kg.....\n\nOh ya satu lagi, beli Muscle Juice di FJB trus konsumsi sambil fitness...pasti cepet naek..\n\ngw msh...
nmpg tnya , kalo badan kurus ngaruh ga si push up ??\n\ntinggi gw da 175 an mngkin, tp berat badanna masi 54 - 56 naek turun molo,, cape gw makannya ga naek2.. alias kurus kering , kalo buka baju kliatanna tulang smw wkwkw...\n\nkalo gw latihan push up , sit up , jinjit di tangga ...