Coba gabung disini gan, penyakit agan ada forumnya, forum anxiety, panic dan gangguan kecemasan lainnya, bisa baca2 info nya, bertanya, dan ada juga share dari yang udah sembuh http://m.kaskus.co.id/post/5435be8d98e31b2e018b456d#post5435be8d98e31b2e018b456d Dont worry gan, kabar baiknya penyakit a
Para sesepuh ane mau tanya, ane pengen sembuh dari sakit, amalan apa ya yang di sukai allah, agar doa ane terkabul? Tadinya ane mau nazar tapi katanya nazar kurang dianjurkan krn menandakan kekikiran orang yang bernazar (bener ga sih begitu?), lalu apa yang disarankan atau hal yang paling disukai...
Coba nongkrong disini, lebih lengkap theadnya tentang anxiety, panic attack, gangguan cemas lainnya, ada sharing dari rekan2 yg udah sembuh jg http://m.kaskus.co.id/post/5435be8d98e31b2e018b456d#post5435be8d98e31b2e018b456d
wah Agan ini ternyata lumayan mengerti meditasi,utk kasus pemikiran jalan2 jgn di lawan dan jangan di ikuti,tetapi di biarkan di lihat jika sudah lupakan lah pikiran yg bergerak liar tersebut dan berusaha fokus melihat 1 titik atau fokus terhadap pernafasan keluar dan masuk sampai kita relax dan ...
sekarang juga saya lagi ngidap anxiety awalnya takut mati ngerasa bentar lagi mati tapi sekarang jadi berubah rasanya saya takut masadepan takut tua takut usia nambah rasanya hidup saya udah ancur saya udah gagal saya pengen balik ke masa lalu :sorry tapi rasa cemas dari anxiety bisa saya kurangi...
Gan...mohon rekomendasi produsen CD Musik Terapi utk "Mental Block Releasing". Dimana belinya? Harganya berapa duit? Thanks atas bantuannya Setau ana cd audio mental block adi w gunawan( tp isinya ga musik tapi voice org bicara tentang ego state), untuk harga nya kayaknya di bawah 100 r...
Ane membuat laporan gan,dengan meditasi yg mendalam alhamdulillah anxiety gk pernah nongol lagi jgn kan nongol sugest (trauma pasca anxiety) saja hampir hilang.. Share donk step by step cara meditasi yg di lakukan? Durasinya brp lama? Tekniknya bagaimana? Dan cara ngendaliin fikiran kl udah mulai
Akhirnya putuskan untuk resign, biar lbh fokus untuk menyelesaikan masalah ini. Semuanya akan baik-baik saja, butuh byk motivasi dari diri sendiri. Kawan-kawan tetap berjuang yah, kamu tidak sendiri. Rencana penyembuhannya mau gimana gan? Sama gan, ane juga resign, msh belom tau kedepannya mau gi...
Gan ane mau tanya nih: Gimana ya cara biar bisa aktifitas kerja normal lagi? Ane kan kena anxie, nah terus sempat mutusin berenti kerja, skrg posisi ane nganggur. Terpikir buat ngelamar kerja lgi, tp ane masih takut n cemas, takut ntar resign lagi gara2 anxie,pasahal dulu sebelum kena anxie ane o...
Ane lg cari artikel tentang anxiety, nemu artikel ini CARA FAVORIT 1: PSIKIATER: Menyembuhkan dengan cara mengkonsumsi obat yg diberikan selama beberapa kali dengan durasi tertentu. Obat yang diberikan berbeda tiap orang, tergantung tingkat depresi, anxiety dan ketahanan tubuh akan efek samping dar
Gimana cara CBT untuk diri sendiri ketika mengalami ketakutan atau kecemasan anxiety? Tolong dilengkapi contoh mengaplikasiannya juga ya agan2...biar lebih gampang buat dipakai dalam kehidupan sehari hari
Ayo ayo yg udah sembuh berbagi tips kesembuhannya disini... Biar memotivasi yg belum sembuh biar nyusul
Obat dokter psikiater sdh pernah hbs bnyk gan. Klo dinilai dg uang g tau hbs brp. Chek up laborat bolak balik sampe jutaan rupiah tp hasilnya normal dan tetep msh g percaya. Berobat k oknum dokter sampe ketagihan obat dan habis berjuta2 tp blm da kemajuan sama sekali....sehingga walopun sdh bekerja
Ga ada acara kumpul2 ya buat yang kena anxiety?buat sharing aja...biar ga ngerasa sendiri,berbagi tips buat nanganin nya dan ngebangun confidence awal buat balik ke society. hal-hal ini penting banget kata psikiater ane,tapi di indonesia belom ada gan.reaksi dari masyarakat buat orang-orang yang ...
santai saja anggap semua masalahnya dapat di selesaikan dengan mudah jgn di bawa stress karna stress awal dr semua masalah di otak,klo axient datang alih kan kesibukan yg lain yg menyenangkan dan katakan sm diri sendiri bahwa kita semua pasti bs sembuh dan ini cm gangguan yg mudah di patahkan,bua
1.Gan gmn ya caranya biar anxie,pikiran takut, deg2an ga dateng saat kita ngadapin masalah? 2. Gmn caranya ngatasin jantung berdebar dan tegang saat anxie datang?
Penyakit agan sama dengan yang pernah saya alami gan..... Malah ane agak lebih parah.....sampe2 mau pingsan klo keluar rumah.... Ane saranin jangan terlalu ketergantungan ma obat dokter gan.... Ane sembuh karena dorongan calon istri ane wkt itu yang skrg akhirnya jd istri ane.... Smangat ya gan.....