Gan mau nanya nih.. saya juga baru mulai ocd kira kira hampir seminggu , kog berat badan saya ga stabil ya? Hanya seperti itu itu aja pagi 62,9kg , siang saya buka puasa naik 64kg, sore nya 63kg..seperti itu terus.. saya ambil jendela makan 4 jam, jam 5 pagi saya bangun melakukan 07w, jam 10.10 s...
Gan mau nanya nih.. saya juga baru mulai ocd kira kira hampir seminggu , kog berat badan saya ga stabil ya? Hanya seperti itu itu aja pagi 62,9kg , siang saya buka puasa naik 64kg, sore nya 63kg..seperti itu terus.. saya ambil jendela makan 4 jam, jam 5 pagi saya bangun melakukan 07w, jam 10.10 s...