link has been copied
Agan ini masih malu-malu nyeritain tentang dirinya.
Koneksi
Membalas thread maikeljr. pernah ane bangun tidur. liyat jam sdh jm7. ane serentak bangun tdur langsung mandi. siap2 mau sekolah.. ane mintak strikain baju ke kakak... krna sdh telat. kakak ane dg santainya ngomong "ngpn kskolah jam 7 mlm." ane langsung diamm dan sklwrga ktawa ngakak liyat ane
5 Momen Sekip Yang Bikin Pengen Ditelan Bumi
Membalas thread JenderalEndry ini ane ada yang cardio bahasa inggris kok ane mau aja share, ini lagi nunggu TS nya ngasih email biar doi yang nyebarin kesini.. atau ada yang bisa ngasih saran ane harus upload dimana? edit : udah ane upload ke 4*shared gan download makasih gan... jadi tambah semangad freeleticsnya:peluk
KASKUS FREELETICS SHARING CORNER
Membalas thread JenderalEndry wah masokis ni orang ga pake pendinginan :ngakaks neng, fungsi pendinginan itu buat balikin otot ke bentuk awal. Dengan melakukan pendinginan, seenggaknya bisa mengurangi rasa sakit habis olahraga :D hehe iya gan... maksih penjelasannya kdang keburu sm jam.kuliah itu... mlai skrg pendinginan dech
KASKUS FREELETICS SHARING CORNER
Membalas thread JenderalEndry mantap gan.. semangatt!!udah lama nih ane gk latian dione.., itu keren bgt workoutnya.. cardio abis!!!:ngakak kan ane cewek gan pastinya milih jadw cardio :ngakak pas td pagi dione brp jm kmudian tb2 rasa skit d pinggang ane lenyap begitu aja:ngakak sayangnya jadwal cardio blum ad sukarelawan yg
KASKUS FREELETICS SHARING CORNER
Membalas thread JenderalEndry nah coba di massage dulu gan.. biar ketauan apa yang salah.. klo dah 3 minggu udah lama loh gan.. agan kuat juga selama 3 minggu itu.. nah nanti setelah diurut coba lakukan pemansan dan stretching dulu sebelum workout gan.. biar gk ada yg salah.. nah setelah selesai workout pastiin pendinginan.. ...
KASKUS FREELETICS SHARING CORNER
Copyright © 2024, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia