link has been copied
| Servant of The Almighty
| Powerlifter
| Fitness Enthusiast
| Singer
| Powerlifter
| Fitness Enthusiast
| Singer
Koneksi
Membalas thread V508 Halo, Pak Alvin. Saya ingin bertanya, dan sebenarnya sudah lama saya cukup penasaran dengan hal yang satu ini. Dengar-dengar 'kan Anda punya hobi untuk makan ayam goreng di restoran "jagonya ayam" itu. Nah, walaupun Anda bilang kalau kulitnya tidak ikut dimakan, bukankah di dalam d...
+++ Alvin's Official Thread +++
Membalas thread V508 Terima kasih untuk tanggapannya, Pak. Sebenarnya yang ingin saya tanyakan itu, kondisi saya dengan berat badan 69 Kg dan BF 20% ini apakah sudah ideal kalau ingin mencoba untuk bulking? Kalau sampai sekarang ini sih saya masih menjalani program semi-fatloss (fat loss, tapi tidak ekstrim lagi), da...
+++ Alvin's Official Thread +++
Membalas thread V508 Pak, mau numpang tanya, berat badan saya 69 Kg dan body fat nya masih 20%. Kalau saya mau sedikit bulking dengan menggunakan protein gainer, kira-kira bagusnya saya menurunkan berat badan/body fat sampai berapa dulu ya? Ataukah sekarang juga sudah bisa? Mohon saran dari Bapak. Terima kasih. :beer:
+++ Alvin's Official Thread +++
Membalas thread kuya1971 Sebelumnya sorry kalau sudah pernah ada post seperti ini...\n\nMau tanya dong, ada yang tau nggak biaya member di Klub Ade Rai (KLAR) di Kebayoran Baru atau yang lainnya..?\n\nSama ada yang punya referensi tempat fitness di sekitar Pondok Indah (selain Celebrity Fitness)..? Kalau ...
[req] Daftar Harga Fitness Donk
Membalas thread redmage20386 Anjuran konsumsi :\n\nUntuk hasil maksimal konsumsi 3 scoop + 500 ml air, sebanyak 3 kali sehari (setiap hari, termasuk 2 kali, sebelum dan sesudah latihan).\n\nTapi kalau mau irit/hemat, ya cukup 3 scoop + 500 ml air, sebelum dan sesudah latihan saja (hari off tidak dikonsumsi).&...
##Ultimate Nutrition's Corner##
Membalas thread Perboden Halo...\nSaya suka banget & terinspirasi nih, sama definisi ototnya dua binaragawan di bawah ini...\nMudah-mudahan aja bisa jadi kayak mereka juga...\nHeuehehehe...\n\nGambar 1 (yang paling kiri)\n\nhttp://photos-h.ak.fbcdn.net/photos-ak-snc1/v2603/197/59/52005003360/n... 
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Membalas thread Perboden Mungkin maksudnya lebih ke semua jenis suplemen yang ada ya, bukan hanya suplemen fitness/bodybuilding aja...\nJadi, kalau kita mau mengkonsumsi suplemen apapun, harus diperhatikan benar-benar dosis dan petunjuk pemakaiannya...\nWalaupun suplemennya sangat bermanfaat bagi kesehatan, kalau...
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Membalas thread Perboden si munzer prnh juara d event gede da seh?\n\n\n\ndi nat geo bro.. lg ngomongin rekayasa genetik d situ. D situ ud d cobain k tikus dan brhasil. Klo org mo d bikin kek gitu harus sblon jd embrio d otak atiknya.\n\nMünzer died of complications due to the enormous number and...
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Membalas thread Perboden ^\nmantep bro, tp klo mo liat definisi otot musti liat yg satu ini.\n\nhttp://i60.photobucket.com/albums/h29/NeoSeminole/Andreas%20Munzer/AndreasMunzer22.jpg\n\nAndreas Munzer\n\nHmmm...\nTapi kayaknya kalo badan kayak gini dipake untuk jalan-jalan malah bikin oran... 
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Membalas thread Perboden Halo...\nSaya suka banget & terinspirasi nih, sama definisi ototnya dua binaragawan di bawah ini...\nMudah-mudahan aja bisa jadi kayak mereka juga...\nHeuehehehe...\n\nGambar 1 (yang paling kiri)\n\nhttp://photos-h.ak.fbcdn.net/photos-ak-snc1/v2603/197/59/52005003360/n...
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Membalas thread xemud Sorry nih kalo udah pernah dibahas sebelumnya...\nAda yang bisa kasih komentar tentang seberapa bagusnya RAI NUTRITION..?\nSoalnya waktu itu baru sempet sekali coba yang GET PRO (susu protein) sama GET MAX (amino tablet), cuman efeknya belum terlalu berasa sih...\nApa mungkin harus se...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread Perboden \nhttp://www.eggwhitesint.com/go/images/ba-625x265.jpg\nChris LaCascia accomplished his amazing transformation of losing 130 lbs in only 9 months by drinking ***** for 3 of his 6 daily meals. He has since won the Amateur Heavy Weight Division of the 2006 Shawn Ray Colorado Pro Show and wa... 
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Copyright © 2025, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia