Weight Training + RPM, yang jelas makan stamina.... kalau fatloss, mending effort maksimum cari diet yg bisa dijalanin.... abis itu itu diet dijalani sekian tahun.... kalau lemak dihajar di gym... well capek..... sejam latihan cuman bakar 1 bungkus indomie.... Kalau gue selalu berpikir, mending
Lah ini gw lg mau jalan kesana skrg... Biasa main sabtu siang emang.. weekdays di kemang ohh wkwkwk enk tuch gan siang2.. gym rasa pny sendiri :D, pernah cobain siang2 soalnya ane biasa pagi atau malam mainnya..rame sich.. tp cm ada waktunya jam2 gt hehehe
Udah bagus kok gan, more than acceptable.. btw, ente anak FF yg di LOVE kuningan ya? Soalnya tempatnya kayak familiar, secara gw sering disitu Iya gan..hehehe Ane biasanya main dsana.. Mkasih bgt advicenya suhu. Agan biasanya main jam brp? Jng2 pernah ktemu hehe Kli aj bs ngobrol2 nambah ilmu bua
Terima kasih utk teman2 yang uda apply bagi yang lolos tahap administrasi akan dikabari plng cepat hari kamis(10/12/15) atau minggu dpn Goodluck
gan ane lulusan d3 komunikasi,npwp gak punya,terus surat pengalaman kerja gak ada. tapi alhamdulilah udah ada pengalaman editing video,dan pernah kerja di bidang kaya gini hehe. bisa kirim cv gak gan,tapi kurang 2 syarat diatas. terima kasih Npwp bs dibuat gan hehehe Klo sertifikat magang atau ka...
Kalo pengalaman kerjanya bukan di analisa media masih bisa/boleh lamar ga? Kualifikasi pendidikan bisa sih, familiar juga dengan media online dan media sosial, sering pake maksudnya, tapi itu beneran tuh emailnya pake gmail dan bukan domain resmi (dki.go.id misalnya)? Kirim aj gan. Klo pendidikan...
Gan,ane barusan kirim email buat editor video nya Email ane tommy***@live.com Tolong di cek ya gan Makasih sebelumnya,semoga ane bisa dipanggil buat interview sip gan goodluck btw kita skrng buka 3 posisi lagi nich deadlinenya minggu depan bro/sis bagi teman2 yang suka dibidang media online/cetak/t
ane dah kirim gan melalui ryuki_80@yahoo.com Mohon di teruskan gan,... thks gan sip gan.. good luck gan... agan/sista yang minat bekerja..di bidang komunikasi :) mari join dng kita
yahhh telat ane buat IT supportnya bantu UP iya gan, utk posisi IT Support uda terisi dan blm ada lowongan lagi hehehe Boleh apply g gan bwt editing video, cuma ane g trlalu jago amat sih tapi klo masalah belajar ditempat dan berbagi ilmu editing insya Allah pasti bisa bgt soalnya juga ane udah
:hn Alo agan2 calon tenaga kerja... yang memenuhi kualifikasi dan seorang yang pekerja keras profesional kembali dibuka loker ini.. buruan apply, atau sampaikan ke temen kalian yang membutuhkan.. semoga bermanfaat..
Mayan, dah acceptable kok.. Ga tau kalo dah mulai pake beban gimana, usahain jangan breakdown aja tuh form.. Mending naikin bebannya dikit2 sambil mempertahankan form. Note: - Waktu locking ga usah hyper extend upper back. Yang penting tegak, dan waktu locking pake hip drive. (hip masuk, balik
Gan newbie mau coba Deadlift nich dng bar aj dlu :malus pengen formnya bener dlu mohon bantuan koreksinya gan apa yg harus dibenerin hehehe :beer: PjWDHCshr-Y"]Link