Permisi gan, nubi mau numpang tanya nih Ane masih pelajar umur 17th BB 68 Tinggi 174 body fat sekitar 13%. Kira2 merk gainer apa ya yang ga terlalu mahal tp kandungannya kalori protein dsb mencukupi? Soalnya saya jg udh makan banyak juga. Kalo Isomass mgkn bagi sy terlalu mahal, kalau MHP up your...
wih mantap gan, ane masukin pejwan :shakehand2 gan, cek foto ane dong di page 43.. ane juga mau mejeng di pekiwan :malus :malus