KASKUS

World of Warcraft Recruitment SJG Guild lvl 25 - Horde - Frostmourne (Oceanic PVP)

bro gw level 84 hunter nih skarang mau nanya lagi kalo gw pindah server tuh apa aja yang ilang yah? and raidnya pasti dapet tempat gak? thx gw di barthilas btw

Membalas thread kiemas

World of Warcraft Recruitment SJG Guild lvl 25 - Horde - Frostmourne (Oceanic PVP)

bro ini jadi server mana yah? gw horde main di barthilas nih, tp masi level 77, baru main lagi, trakhir main 2 taun lalu trakir di guiild indo juga tapi lupa namanya nih hehe

Membalas thread Barady

[Jual - Beli - Butuh - Sewa - Barang or Service] Regional Perth

jual kartu telpon sunshine or fantastic buat telpon ke indo jual fantastic yang 10 dolar sama 30 dolar sunshine yang 10 dolar, 20 dolar, sama 50+10 dolar kaya yang dijual di toko2 kalo minat pm yah thanks :D

Membalas thread bayufauzan

Teknik rahasia membaca secepat kilat, satu halaman dalam 1 detik atau kurang

mau jg dong bro

Membalas thread zocalo28

Pes 2011 kaskus official thread!

gw punya region Us :( ada yang main? :p beli online nih salah beli :(

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

bro mau nanya nih saya skinny fat gitu and bentuk tubuhnya mirip sama b3rt yang diatas itu kalo supplement, kalo hydroxycut sama celltech dipake bagus gak bro? fat burner buat cutting tapi celltech buat bulking katanya, bukannya gak bisa ya apa gak usah pake creatine dulu? thx makanan udah konsum...

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

hmm, weight training yang baik dalam artiannya gimana ya? pola weight training yang tepat untuk pemula sudah sering kita bahas, silahkan kamu baca thread ini dari awal hingga akhir. kalo misalkan angkat beban yang bener2 berat gitu tetep gak ngaruh ke tinggi badan ato segala macem? bener2 berat? ...

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

weight training yang baik bukanlah penyebab kamu bertubuh pendek. dan weight trainining yang baik justru akan mengoptimalkan potensi tinggi badanmu hingga batas terbaik that is allowed by your genetic. hmm, weight training yang baik dalam artiannya gimana ya? kalo misalkan angkat beban yang ben...

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

sama satu lagi saya termasuk pendek gitu, orang2 pada bilang gara2 suka angkat yang rada berat di gym, and weightlifting gitu di gym, pengaruh banget gak sih sama tinggi badan? berapa usiamu? and kalo buat tinggiin badan gimana yah? maaf kalo oot thanks 17taun, 18 taun dpan

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

om ali, mau nanya nih kalo skinny fat, lemak sekitar 15% gitu, mendingan bulking ato cutting dulu ya? bingung tinggi 168 berat 58 pengen naikin berat badannya tapi sama mau ilangin lemak itu gimana ya? bisa gak kaya gitu? thanks sama satu lagi saya termasuk pendek gitu, orang2 pada bilang gara2 s...

Membalas thread xiaolun

...::: [perhatian] blacklist id [taruhan cendol] :::...

bro gw yang chelsea vs arsenal tinggal bbrp lagi nih lunas smuanya tapi threadnya dah diapus bro gmn yah? thx2 gktau ts nya siapa juga lupa :( thx

Membalas thread xiaolun

...::: [perhatian] blacklist id [taruhan cendol] :::...

lanjut rekap dimarih aja bro :) klo tridnya ilang gara2 crash smlm lapor TSnya :malu: CMIIW;) semangat om :D 5 lagi tuh :D ts chelsea arsenal sp yah gtau bro gw :( hmm threadnya ilang nih tinggal bbrp lg sih tp lupa yang mana yg blm haha

Membalas thread xiaolun

...::: [perhatian] blacklist id [taruhan cendol] :::...

bro gw yang chelsea vs arsenal belom lunasin smuanya tp threadny dah ditutup, gmn ya? thx2

Membalas thread xiaolun

...::: [perhatian] blacklist id [taruhan cendol] :::...

dengan ini gw konfirmasikan ID Hulkie telah melunasi kewajibannya :shakehand :D jadi ga usah di masukin BL ya om kromoxs :D Bayar dulu sob baru request untuk di hapus dari BL :) justru itu masalahnye, kemaren kemana aja pas gw gedor" pintunye :nohope: sekarang pas gw masukin BL baru ngemeng ...

Membalas thread xiaolun

...::: [perhatian] blacklist id [taruhan cendol] :::...

bro gw yang masuk blacklist di 37.InNuyasHa!! CHELSEA - ARSENAL secepetnya gw lunasin ya bro maap sblmnya thx2 buat konfirmasi aja tq

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

bro kalo mau bulking gituh tp bakar lemak juga kardionya mending brp kali bro sminggu takutnya tar malah gk naek2 beratnya hehe thx2 *gw dah baca2 bro ke page2 belakang, yang bagus kan buat bakar lemak lari pagi2 60menit 4x seminggu, itu larinya tuh kek gmn bro jogging ato agak lebih cepet dr jog...

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

high protein aja bro.. dari whey, susu skim, putih telur, dada ayam... trus cardio jg tetep jalan.. mudah"an otot nambah, lemak pun berkurang :) kalo susunya mendingan skim ato full cream bro? mau bulking soalnya

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

bro mau nanya lagi nih kalo tiap bagian tubuh tuh mendingan brapa tipe latian bro kadang2 gw 4 latian tapi suka gk kuat sekarang di latian yang ke empatnya bro jadi biasa 3 tipe latian doang cukup gk yah? ato mesti digabungin yang compound juga gitu?

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

bro mau nanya ttg suplemen nih maap kalo salah room sebelumnya hmm kalo suplemen buat gedein badan tuh pakenya mass gainer ato apa yah bro sama susunya mending yang skim milk ato full cream? gw kurus sih tp pengen cutting fat juga, thx :)

Membalas thread V508

+++ Alvin's Official Thread +++

bro mau nanya nih gw tinggi 168an berat 57an, pengen gedein badan bro tp kurangin bodyfat fat nya di perut termasuk banyak gt tp kan pengen nambah massa otot itu mendingan gmn yah gw biasa sih cardio 3x seminggu kebanyakan gk bro biasa sih 1 hiit 1 endurance 1 soccer gmn tuh kalo kebanyakan cardi...