- Beranda
- Healthy Lifestyle
Bantu Tambah Darah dengan 9 Variasi Buah Cegah Anemia
...
TS
kojor303
Bantu Tambah Darah dengan 9 Variasi Buah Cegah Anemia
Anda kerap merasakan sakit kepala dan tubuh letih secara terus-menerus? Itu bisa jadi Anda kekurangan pasokan hemoglobin pada sel darah merah yang fungsinya untuk mentransfusikan oksigen ke seluruh bagian tubuh secara sempurna. Namun tak perlu bingung lagi! Karena Anda bisa mengonsumsi variasi buah cegah anemia di bawah ini sebagai cara alami yang aman untuk mengatasinya. Simak yuk rekomendasi selengkapnya!
Baca juga : 5 Minuman Hangat Pereda Pusing, Efektif dan Mujarab Banget!
Variasi buah cegah anemia yang bisa Anda coba.
Kismis
Buah kering yang biasanya banyak ditemukan sebagai tambahan toping dalam dessert manis ini, ternyata punya kandungan zat besi serta vitamin B dalam jumlah tinggi yang berguna untuk membantu memasok sel darah merah pada tubuh lho!
Tidak hanya itu saja, kismis juga punya sifat antioksidan yang berfungsi untuk membantu memperbaiki jaringan kulit yang rusak hingga menekan lonjakan kadar hipertensi. Cara efektif untuk mengonsumsinya yakni dengan merendamnya semalaman, kemudian konsumsi saat pagi hari dalam keadaan perut kosong.
Baca artikel lengkapnya di sini yuk!
https://www.putrafarmayogyakarta.co....-cegah-anemia/
Baca juga : 5 Minuman Hangat Pereda Pusing, Efektif dan Mujarab Banget!
Variasi buah cegah anemia yang bisa Anda coba.
Kismis
Buah kering yang biasanya banyak ditemukan sebagai tambahan toping dalam dessert manis ini, ternyata punya kandungan zat besi serta vitamin B dalam jumlah tinggi yang berguna untuk membantu memasok sel darah merah pada tubuh lho!
Tidak hanya itu saja, kismis juga punya sifat antioksidan yang berfungsi untuk membantu memperbaiki jaringan kulit yang rusak hingga menekan lonjakan kadar hipertensi. Cara efektif untuk mengonsumsinya yakni dengan merendamnya semalaman, kemudian konsumsi saat pagi hari dalam keadaan perut kosong.
Baca artikel lengkapnya di sini yuk!
https://www.putrafarmayogyakarta.co....-cegah-anemia/
cheria021 memberi reputasi
1
207
4
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Healthy Lifestyle
7.6KThread•2.7KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya