Hai Gan
Hai Sist
Kembali bertemu dengan Ane disini. Besok sudah Senin, sudahkah waras?


source

Seperti biasa, kita ngobrol tipis-tipis aja, kagak usah yang tebal banget. Oya, Turut berduka bagi saudara kita yang tertimpa musibah erupsi Gunung Semeru, semoga mereka diberi kesabaran yang luas dan mendapatkan semangat hidup setelah bencana menimpa.Aamiin.

Back to The Thread!
GanSist, pernah kagak diprank sama otak, atau istilah dalam permainan games itu, ngelag atau apalah istilah lainnya.

Bisa kita ambil contoh: ketika mau ngambil handuk, malah nyalain lampu, mau mandi, malah bikin kopi, atau anak yang udah mandi, malah dimandiin lagi?

Atau yang yang lebih parahnya itu adalah slow responnya otak, sulit mengingat memori dan memanggil ingatan yang kita inginkan.

Istilah ilmiahnya itu bernama Bradyphrenia, yang berartikan keterlambatan dalam proses berpikir yang disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk juga adanya gangguan otak yang kita alami.

Lantas apa saja sih faktor-faktor tersebut yang mengakibatkan otak menjadi slow respon dan ngelag?
Tetap dimari, dan jangan lupa juga kopi sama cemilannya buat menemani Agan dan Sista berkaskus ria.

Yang Pertama
Kurangnya Aliran Darah ke Otak

source

Kekurangan oksigen bukan saja membuat kita sulit bernafas, tapi juga bisa mengakibatkan otak mengalami kekurangan pasokan aliran darah. Akibatnya otak menjadi lemot, sulit berpikir, dan kurang fokus.

Untuk itu, agar semua bisa berjalan dengan lancar, Agan dan Sista bisa mencegah dengan berbagai hal. Bisa dengan berjemur tiap pagi, bisa dengan olahraga, banyak minum air putih dan juga perbanyak makanan yang mengandung Omega 3.

Yang Kedua
Kurang Asupan Gula

source

Semua hal yang kurang atau pun yang berlebihan itu tidak baik. Misal tubuh kelebihan gula, bisa jadi fatal, begitupun dengan kekurangan asupab gula. Bisa jadi tubuh merasa cepat lelah, dan menjadikan kinerja otak kurang efisien. Kekurangan gula juga bisa membuat sakit kepala dan bikin kita merasakan kebingungan.

Yang Ketiga
Kekurangan Kobalamin

source

Tau Kobalamin apa?
Itu loh GanSist, yang biasa disebut dengan nama Vitamin B12, itulah Kobalamin. Yang punya Peran dalam tubuh kita sebagai pembentukan protein, sel darah, juga sebagai pembentukan jaringan di tubuh kita.

Hal ini bisa dihindari sama Agan dan Sista dengan cara mengkonsumsi banyak susu, keju, telur, dan ikan.

Yang Keempat
Sering Bengong

source

Masih mending otak dipake buat ngehalu, bayangin gebetan bersanding dengan Agan dan Sista, dan bercanda penuh tawa ketimbang otak dipake bengong kagak jelas di teras rumah.

Soalnya, hal ini bisa menyebabkan otak menjadi tumpul dan kurang tajam dalam berpikir, sehingga menjadikan lemot dan perlu diasah kembali.

Nah, itulah penyebab kenapa otak bisa menjadi lemot dan sulit berpikir. Sebenarnya masih banyak penyebab dan faktor-faktor otak menjadi lemot yang gak bisa Ane jabarin satu persatu dalam thread ini. Dan juga, setiap orang punya penyebab yang berbeda-beda, ini yang Ane bahas yang paling umum saja yang sering terjadi pada diri kita semuanya.

Sampai jumpa lagi dilain kesempatan dan ragam thread lainnya. Salam sejahteran dan jangan lupa untuk selalu berbahagia.

Thanks For Visiting
Adios
:terimakasih:terimakasih:terimakasih
Ditulis dan Dinarasikan Oleh:

referensi