Bogor: Presiden Joko Widodo mengikuti Senam Tera Indonesia bersama 20 ribu peserta dari 26 provinsi di Kebun Raya Bogor, Jawa Barat. Kegiatan dalam rangka Hari Tera Indonesia (HATERA) ke-33 itu, berhasil memecahkan record Original Indonesia untuk kategori Senam Tera Terbanyak Seluruh Indonesia.


Jokowi mengucapkan kebanggaannya karena bisa bergabung bersama para Terawan dan Terawati untuk senam Tera bersama. 'Saya sangat bangga dan bahagia bisa bergabung dalam senam Tera Indonesia, yang terpenting tetap sehat,' kata Jokowi, Minggu, 9 Desember 2018.


Pantauan di lapangan, Jokowi menggenakan jaket warna hitam dan celana hitam, sepatu sneaker, berbaur bersama puluhan ribu peserta senam Tera Indonesia yang datang dari 26 provinsi di Indonesia di lapangan Astrid Kebun Raya Bogor.


Provinsi Jawa Barat menjadi tuan rumah Senam Tera Indonesia ke-33 dan Kota Bogor sebagai tempat penyelengara.


Baca: Jokowi-JK Hadiri Pemecahan Rekor Dunia Senam Poco-poco


Senam Tera Indonesia merupakan latihan phisik dan mental, memadukan gerakan bagian-bagian tubuh dengan teknik dan irama pernapasan melalui pemusatan pemikiran yang dilaksanakan secara teratur, serasi, benar dan berkesinambungan.


Senam ini bersumber dari senam pernapasan Tai Chi yaitu senam yang mepunyai dasar pernapasan dipadukan seni bela diri, yang di Indonesia dikombinasikan dengan gerak peregangan dan persendian jadilah sebagai olah raga kesehatan.


'Tera' berasal dari kata 'terapi' yang mempunyai arti penyembuhan atau pengobatan. Dalam praktik Senam Tera bukan saja mempunyai manfaat pengobataan (kuratif) tetapi bersifat pencegahan (preventif) dan mempunyai sifat penyembuhan sakit.


Senam ini dimulai dari pukul 07.45 WIB diawali dengan pelepasan balon ke udara oleh Presiden Joko Widodo.  Seluruh peserta senam yang disebut Terawan kompak memakai kaos merah dan celana putih.

Sumber : http://news.metrotvnews.com/peristiw...rawan-terawati

---

Kumpulan Berita Terkait :

- Jokowi Hadiri Rapimnas Kadin 2018 di Surakarta

- Ini Pesan Nenek yang Cegat Jokowi di Lamongan

- Canda 'Tampang Boyolali' Buat Jokowi Gagal Fokus