Tidak percaya diri karena situasi yang tak terduga?
Ini dia tips jitu membangkitkan rasa percaya diri!

1. Berusaha Cepat Berbaur dengan Lingkungan
Berada di lingkungan baru entah itu lingkungan kerja atau apapun itu, sering kali membuat seseorang bingung untuk berbaur dengan orang-orang di lingkungan sekitar.
Dampak dari rasa bingung tersebut membuat kehilangan rasa percaya diri dan insecure.
Untuk menekan rasa tidak percaya diri tersebut Agan dan Sista hanya perlu untuk mengondikasikan perasaan dan menganggap semua orang baru tersebut baik terhadap diri kita.
Dengan berpikir positif maka rasa percaya diri tersebut akan terbentuk dengan sendirinya dan membuat kita mudah berbaur!



2. Menarik Napas Dalam-dalam dan Mengambil Alih Situasi
Dada terasa sesak, napas tidak menentu dan gugup adalah ciri-ciri dari kehilangan rasa percaya diri.
Menarik napas dalam-dalam selama beberapa kali adalah salah satu cara yang dapat digunakan untuk menekan rasa gugup yang berlebih.
Saat napas sudah kembali normal dan rasa gugup telah reda, segera kondisikan situasi dan keadaan agar rasa percaya diri untuk dapat menghadapi moment tak terduga tersebut!


3. Melakukan Kebiasaan yang Bisa Membuat Diri Lebih Nyaman
Setiap orang biasanya memiliki kebiasaan-kebiasaan yang sering dilakukan untuk membuat diri merasa lebih nyaman.
Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan cowok untuk menekan rasa gugup adalah merokok.
Dengan merokok rasa percaya diri dapat bangkit dengan cepat dan membuat seseorang lebih berani menghadapi situasi yang tidak terduga.

Merokok dengan rasa-rasa buah segar seperti Esse Punch Pop juga menjadi salah satu pilihan yang sangat tepat.
Rasa percaya diri yang timbul tenggelam karena pengaruh terpressure-nya otak akan sejenak rileks setelah merokok dengan perisa buah seperti mangga, anggur dan jenis buah lainnya yang menyegarkan.
Otomatis rasa percaya diri akan tumbuh dengan sendirinya dan dapat mengahadapi situasi dengan baik!



4. Menekan Rasa Takut
Membayangkan hal indah yang pernah terjadi di dalam situasi yang membuat seseorang merasa kurang percaya diri, dipercaya dapat menekan rasa takut dan membangkitkan rasa percaya diri lebih besar.
Dalam situasi baru yang tiba-tiba datang kita hanya membutuhkan sebuah ketenangan, sehingga bagaimanapun caranya Agan dan Sista harus nyaman terhadap situasi yang sedang GanSis hadapi!


5. Berdoa Kepada Tuhan untuk Diberikan Kemudahan
Tuhan maha mengatur takdir manusia, dan manusia adalah hamba yang harus menjalankan takdir dari-Nya.
Berdoa kepada Tuhan dan pasrah terhadap keadaan yang sedang dihadapi adalah cara terbaik untuk dapat bangkit dan percaya diri.
Percaya bahwa apa yang ada di depan kita adalah takdir yang harus kita hadapi adalah cara untuk dapat membangkitkan semangat hidup penuh arti!

Penulis: @masnukho©2021
Narasi: Opini pribadi
Sumber gambar: Dokpri