Assalamu alaikum wr wb Gansist!
Semoga saat ini Anda semua dilimpahi nikmat sehat dan bahagia.

Berjumpa kembali dalam thread saya yang kali ini ada hubungannya dengan kesehatan dan minuman.

Mungkin Anda sudah tidak asing dengan yang namanya nge-teh. Dan tidak asing juga dengan yang namanya jahe merah.

Lalu bagaimana jika kedua bahan ini kita satukan, apakah akan memberi manfaat untuk kesehatan kita?

Jawabannya ya, bahkan untuk kecantikan Anda kaum wanita.

Apa saja kah itu? Yuk kita lanjut.

1. Kulit terlihat lebih muda
2. Menyehatkan jantung
3. Mengurangi mual karena mabuk kendaraan
4. Meredakan mual saat hamil atau akibat kemoterapi
5. Membantu menurunkan berat badan
6. Meningkatkan fungsi kognitif
7. Menjaga kadar gula darah
8. Meredakan nyeri
9. Meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah kanker

Nah setelah kita mengetahui manfaatnya, berikut saya bagikan resep membuat teh jahe merah yang cukup mudah.

Bahan yang disiapkan:
- beberapa ruas jahe merah
- teh kantung
- sedikit saja gula pasir
- air

Cara membuatnya:
- kupas jahe merah yang sudah disiapkan, bersihkan lalu geprek
- rebus air sampai mendidih lalu masukkan jahe merah yang sudah digeprek
- sesaat kemudian matikan api kompor dan masukkan teh kantung dan gula pasir
- aduk agar teh dan gula larut
- tuang ke dalam cangkir sambil disaring
- teh hangat dengan aroma dan rasa jahe merah siap dinikmati

Nah, cukup mudah bukan?
Untuk mendapatkan manfaatnya, rutinkan meminumnya secara berkala menurut kebutuhan Anda.
Tidak dianjurkan untuk menambahkan gula terlalu banyak agar tidak mengurangi manfaatnya ya, Gansist. Dan tidak dianjurkan untuk seseorang yang alergi terhadap jahe.

Demikian, saya akhiri pertemuan kita dan semoga bermanfaat.

Jaga terus imun dan kesehatan Anda dan keluarga terutama pada musim hujan seperti sekarang. Wassalamu alaikum wr wb.

Foto: pribadi
Narasi: penulis
Link manfaat minuman teh jahe merah: