Pernah ga sih lo ngerasa perasaaan yang random banget seharian? Mungkin bisa berhari-hari juga?

Gua pernah ngalaman masa dimana berhari-hari ngerasa random banget. Mulai dari kesel sama orang yang sebenarnya dihari-hari sebelumnya gua biasa aja sama kelakuannya yang emang ga sepaham dan emang ga seasik yang diharapkan.
Gampang banget kepancing buat badmood kalau ada orang yang ga sesuai ekspektasi kita, dan yang paling bikin keki itu kadang seharian bisa ngerasa sensitif banget sama semua tingkah laku orang-orang sekitar. Padahal kayanya semua orang memang gitu kelakuan nya.

Gua ga tau ini akumulasi perasaan yang gua pendem selama ini atau titik jenuh dari rasa maklum yang coba gua lakuin atas semua tingkah laku yang sebenarnya ga semestinya dari lingkungan sekitar Atau bahkan karena gua belum juga nemu orang sepaham yang bisa diajak cerita apapun itu, jadi sering ngerasa ga cocok sama semua orang.

But guys percaya deh kadang gua ngerasa gua berusaha ngikutin ritme dan kemauan orang sekitar, tapi setelahnya mereka malah seenaknya sama kita itu feel's like.. malesin banget sih

Intinya gua cuma mau cerita perasaan random yang pernah gua alami atau bahkan lagi gua alami sekarang. So kalau kalian punya cerita dan pengalaman yang sama, gimana sih cara kalian ngatasin perasaan yang random banget ini?