Olahraga beladiri sekarang makin banyak diminati gan oleh seluruh kalangan. Mulai dari anak kecil hingga orang dewasa, banyak yang mulai berlatih beladiri dengan berbagai alasan, mulai dari sekadar olahraga, ingin bisa menjaga diri jika terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, sampai dengan cita-cita menjadi atlet profesional gan. Sehingga tidak sulit lagi untuk menemukan tempat latihan beladiri gan, dari sekian banyak beladiri yang tempat latihannya bisa dijumpai di Indonesia, apa saja sih beladiri yang paling populer? Berikut 10 beladiri paling populer di Indonesia.

1. Pencak Silat

(Sumber photo: google)

Beladiri Pencak Silat merupakan beladiri tradisional warisan nenek moyang kita gan yang berasal dari Kepulauan Nusantara. Sekarang mudah untuk mencari tempat latihan Pencak Silat yang indoor maupun outdoor, karena sudah banyak tempat latihannya di seluruh Indonesia gan.

2. Tarung Derajat

(Sumber photo : google)

Beladiri Tarung Derajat merupakan beladiri khas suku Sunda berasal dari Indonesia yang diciptakan oleh Achmad Dradjat. Beladiri Tarung Derajat ini menekankan pada agresivitas serangan dalam memukul dan menendang. Namun, tidak terbatas pada teknik itu saja, bantingan, kuncian, dan sapuan kaki juga termasuk dalam metode pelatihannya. Tarung Derajat dijuluki sebagai "Boxer". Praktisi Tarung Derajat disebut "Petarung".

3. Taekwondo

(Sumber photo: google)

Beladiri Taekwondo berasal dari negeri Korea. Beladiri Taekwondo ini berfokus pada kekuatan tendangan kaki, dan kecepatan gerakan kaki gan.

4. Karate

(Sumber photo: google)

Beladiri Karate ini berasal dari negeri Jepang gan. Beladiri ini sedikit dipengaruhi oleh Seni bela diri Cina kenpō. Bela diri ini pertama kali disebut "Tote” yang berarti seperti “Tinju China”.

5. Judo

(Sumber photo: google)

Beladiri Judo merupakan beladiri yang dikembangkan dari beladiri Jepang kuno gan yang disebut Jujutsu. Jujutsu yang merupakan seni bertahan dan menyerang menggunakan tangan kosong maupun senjata pendek gan.

6. Aikido

(Sumber photo: Google)

Beladiri Aikido berasal dari negeri Jepang gan. Berbeda dengan beladiri pada umumnya yang lebih mengutamakan pada latihan kekuatan fisik dan kecepatan. Teknik yang digunakan dalam Aikido kebanyakan berupa teknik elakan, kuncian, lemparan yang tampak sama dengan bantingan.

7. Gulat

(Sumber photo: google)

Beladiri Gulat berasal dari negeri Yunani gan. Gulat adalah kontak fisik antara dua orang, di mana salah seorang pegulat harus menjatuhkan atau dapat mengontrol musuh mereka. Teknik fisik yang ditunjukkan dalam gulat adalah joint lock, Clinch fighting, Grappling hold, dan Leverage.

8. Muay Thai

(Sumber photo: google)

Beladari Muay Thai berasal dari negeri Thailand gan. Teknik dalam Muay Thai menggunakan gerakan seluruh tubuh, memutar pinggul dengan setiap tendangan, pukulan, siku dan tangkisan.

9 kickBoxing

(Sumber photo: google)

Beladiri KickBoxing merupakan perpaduan dari karate dan tinju gan. KickBoxing pada awalnya dikembangkan oleh Yushiro, seorang karateka berasal dari Jepang yang sempat tinggal di Thailand.
yang menggunakan serangantangan dan kaki, namun tidak diperbolehkan menggunakan sikut dan lutut.Kedua tangan menggunakan sarung tangan (handsbox).

10. Capoeira

(Sumber photo: google)
Beladiri Capoeira merupakan sebuah olahraga bela diri yang dikembangkan oleh para budak Afrika di Brasil. Gerakan dalam capoeira menyerupai tarian dan bertitik berat pada tendangan.

Itulah 10 beladiri paling populer gan di Indonesia. Ikut latihan beladiri sangat baik untuk kesehatan fisik dan mental gan. Maka, jangan ragu untuk latihan beladiri jika ada kesempatan gan.

Sekarang agan & sistah sedang berlatih beladiri apa ya??? 😀😀

Sumber Referensi :Disini, Disini, Disini
Sumber Gambar : Google Gambar