Mau body kaya artis korea ? Masuuup sini..

Beranda

...

The Lounge
Mau body kaya artis korea ? Masuuup sini..

wisnusatriya

24-08-2020 15:27

Mau body kaya artis korea ? Masuuup sini..

Siapa yang di sini suka nonton drakor ?

Ato siapa yang suka mantengin videonya blekping di youtube ?

Ga usah malu gan/sis, ane juga suka nonton drakor kok, biarpun ane cowo..hehehe

Karena ane cowo, tiap nonton drakor, yg ane perhatiin artis cewenya dooong.

Saking seringnya ane nonton drakor, ane ampe apal beberapa nama artis cewe korea.

Mulai yang dari angkatan tua macem song hye kyo, han ji won (thanks to "sex is zero"), kim tae hee sampai yang angkatan baru macam park shinye, park min young, IU, suzy, kim dami, kim ji won, han so hee de el el.

Semuanya cakep-cakep, tapi yang lebih ane perhatiin adalah postur tubuh. Bisa langsing-langsing bener, bahkan terlalu kurus kalo menurut ane (semoga ga masuk body shaming).

Ane penasaran, ni para artis cewe apa kaga pernah dikasi makan, kok bisa langsing bet kaya gitu. Apa mereka pada diet ekstrim ? ane coba ubek-ubek internet dah.

Dan yang ane temukan ternyata menu makan mereka luar biasa banget. Nih ane kasi contoh menu makan beberapa artis cewe korea.

Spoiler for Seolhyun:

Buat yang belum tau siapa itu seolhyun, doi itu member girlband korea yang namanya AOA. Kaga tau AOA itu siapa ? buka youtube sana, jangan manja !!!

Selain aktif di grilband AOA, doi pernah maen beberapa judul film. Yang paling terkenal sih menurut ane Memoirs of murderer.

Buat yang bahasa inggrisnya keteteran, ane terjemahin gambar di atas. Jadi si seolhyun ini makan cuma sekali sehari. Menunya pun cuma ada tiga macem, yang pertama kentang rebus manis, yang kedua dada ayam rebus, yang ketiga telur rebus.

Kaga ada yang digoreng lho ya makanannya, soalnya kalo digoreng rawan kolesterol sama lemak yg bikin ndut. Selain itu kalo digoreng takut mempengaruhi kualitas vokalnya.

Gila kan ya ? Ane aja sarapan nasi pecel kadang abis dua piring. Udah gitu agak siangan dikit udah jajan gorengan aja, tambah petis sama cabe, mantap !!!

Spoiler for Bae Suzy:

Nah kalo yang ini ane yakin udah pada ga asing. Doi dianggap artis korea paling cakep. Selain itu, doi adalah artis korea terpopuler no. 2 setelah lee min ho di Amerika sono.

Film nya ? keren-keren lah. yang paling baru jelas vagabond dooong. Tapi yang ane suka doi pas di film "while where you sleeping", manis abis dah doi di situ.

Nah buat bisa langsing gitu, doi kalo sarapan menunya cuma susu rendah kalori, kentang rebus sama dada ayam rebus. Ntar makan siang makan nasi merah sama salad. Nah malemnya, doi ngegado kentang rebus doang.

Inget sekali lagi kaga ada gorengan !!! rugi banget ya ? padahal di sini gorengan itu adalah makanan favorit sejuta umat.

Spoiler for Park shin hye:

Ini nih favorit ane, semenjak doi main di heartstring, trus di the heirs. Tapi yang paling ane suka, doi pas main di Alhambra. Cakeeep asli doi pas di situ.

Tapi buat bisa tampil se-perfect gitu, tentu dietnya kaga main main.

Pagi hari, doi cuma sarapan 1 buah mentimun sama satu gelas susu rendah kalori. Siangnya doi makan nasi merah setengah mangkok sama kubis. Malemnya cuma makan satu mentimun sama kubis.

Dan doi menganut paham time limit diet, yg artinya doi kaga boleh makan setelah lewat jam terntentu. Dan doi nge setting kaga boleh makan kalo udah lewat jam enam sore.

Heran ane, makan sayuran doang, dikit pula, kok ga lemes trus pingsan. Kalo ane pasti udah pingsan kalo sehari cuma makan itu.

Spoiler for IU:

Cewe imut ini nama aslinya adalah Lee ji eun, ga tau juga kenapa bisa dipanggil IU, biat kedengerennya imut gitu kali ya.

Eniwei, doi ini sebenernya mulai dari nyanyi dulu. Abis itu doi coba2 deh maen film, eh kok ya pas hokinya bisa sukses main filmnya.

Film doi yg paling terkenal yaitu Hotel del Luna, sama Scarlet heart.

Menurut ane, menu diet si imut ini ekstrem banget dah. Masa pagi cuma makan apel, siang cuma ngrebus kentang dua biji, abis itu malemnya cuma minum suplemen protein, sama kaya anak kos, pas akhir bulan jadi sering makan suplemen penunda lapar. Namanya promag.

IU ini dapet tenaganya dari mana ya, ga ada menu daging sama nasinya. Ini jelas bertentangan dengan filsafat orang Indonesia, khususnya Jawa. Prinsip orang Jawa, kalo belum makan nasi belum dianggap afdhol makannya.

Nah gimana gan sist ?? Mau cobain menu diet ala artis korea di atas ??

Nih buat bonus ane kasih yang seger2.

Spoiler for Bonus: