- Beranda
- The Lounge
Di Balik Sleep Paralysis, Mitos Ketindihan Makhluk Ghaib?
...
TS
embunsuci
Di Balik Sleep Paralysis, Mitos Ketindihan Makhluk Ghaib?
Pengertian Ketindihan Ala Kesehatan
Halusinasi, Delusi atau Ilusi
Menurut peneliti asal Kanada, hal ini terjadi kerana adanya tindakan tertidur dengan gerakan mata yang cepat kerana terlalu lelah. Atau biasa dikatakan malfungsi tidur.
Tahapan tidur berdasarkan gelombang otak, terdiri sebagai berikut :
1. Tidur kita masih sadar (Ringan)
2. Tidur yang lebih dalam
3. Tidur yang paling dalam
4. Mimpi
Nah aktivitas tidur yang kurang memicu terjadinya tindihan. Lalu Otak memberi perintah untuk segera mendadak bangun. Saat inilah terjadi Halusinasi, melihat sosok lain, yang sebenarnya ini adalah mimpi. Disebabkan malfungsi tahapan tidur terganggu.
Tindihan, kelumpuhan tidur atau sleep paralysis ini juga bisa disebabkan kerana rasa cemas yang berlebihan. Berujung depresi dan gangguan mental.
Saat mengalami hal ini, yang perlu kita lakukan adalah berusaha untuk meredam rasa panik hingga tenang. Untuk menghindari gejala ini adalah dengan berusaha melakukan ritme tidur yang teratur. Usahakan tidak tidur jauh malam kerana saat tetiba diserang kantuk yang berat. Lalu mendadak terbangun. Hal ini bisa saja terjadi.
Anak muda antara usia 10-25 tahun rentan mengalami hal ini. Kerana di usia mereka masih sangat belum dewasa hingga kebanyakan belum mampu mengatasi masalah dan rasa cemas dengan baik.
Jadi sebenarnya ketindihan makhluk ghaib dan sebagainya itu adalah mitos ya. 😊😊
Bagaimana, Sahabat Kaskus? Pernah mengalami kejadian sleep paralysisini? Silahkan berdiskusi dengan santuy dan santun, ya. Semoga terhibur dan bermanfaat.
Sumber : sleep paralysis
Pict By Fb dan Pinterest
Hai, Sahabat Kaskus ... Semoga selalu sehat dan sukses, ya. Aamiin. Kali ini saya akan berbagi informasi tentang sleep paralysis. Pernah dengar tentang istilah tindihan nggak? Yup, tindihan yang biasanya kata orang-orang kerana ditindih makhluk ghaib. Serasa tubuh semua kaku, berasa dan sangat sulit digerakkan. Dalam dunia medis disebut sleep paralysis.
Akan tetapi, dunia medis menjelaskan penyebab dari kejadian ini, sebagai berikut :
Akan tetapi, dunia medis menjelaskan penyebab dari kejadian ini, sebagai berikut :
Halusinasi, Delusi atau Ilusi
Menurut peneliti asal Kanada, hal ini terjadi kerana adanya tindakan tertidur dengan gerakan mata yang cepat kerana terlalu lelah. Atau biasa dikatakan malfungsi tidur.
Tahapan tidur berdasarkan gelombang otak, terdiri sebagai berikut :
1. Tidur kita masih sadar (Ringan)
2. Tidur yang lebih dalam
3. Tidur yang paling dalam
4. Mimpi
Nah aktivitas tidur yang kurang memicu terjadinya tindihan. Lalu Otak memberi perintah untuk segera mendadak bangun. Saat inilah terjadi Halusinasi, melihat sosok lain, yang sebenarnya ini adalah mimpi. Disebabkan malfungsi tahapan tidur terganggu.
Tindihan, kelumpuhan tidur atau sleep paralysis ini juga bisa disebabkan kerana rasa cemas yang berlebihan. Berujung depresi dan gangguan mental.
Saat mengalami hal ini, yang perlu kita lakukan adalah berusaha untuk meredam rasa panik hingga tenang. Untuk menghindari gejala ini adalah dengan berusaha melakukan ritme tidur yang teratur. Usahakan tidak tidur jauh malam kerana saat tetiba diserang kantuk yang berat. Lalu mendadak terbangun. Hal ini bisa saja terjadi.
Anak muda antara usia 10-25 tahun rentan mengalami hal ini. Kerana di usia mereka masih sangat belum dewasa hingga kebanyakan belum mampu mengatasi masalah dan rasa cemas dengan baik.
Jadi sebenarnya ketindihan makhluk ghaib dan sebagainya itu adalah mitos ya. 😊😊
Bagaimana, Sahabat Kaskus? Pernah mengalami kejadian sleep paralysisini? Silahkan berdiskusi dengan santuy dan santun, ya. Semoga terhibur dan bermanfaat.
Belajar Bersama Bisa dan Terima Kasih
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
Sumber : sleep paralysis
Pict By Fb dan Pinterest
Jancuk056 dan 8 lainnya memberi reputasi
9
2.6K
88
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.2KThread•83.7KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru