Perihal tentang patah hati kalian pasti pernah mengalami hal tersebut kan?
Penulis juga pernah.. bahkan sering patah hati.. (#pengalamanpribadi)
Diantara kalian pasti ada yang pernah merasakan patah hati soal putus cinta, di selingkuhin, di baperin, gantungin cintanya sama si doi, ataupun bertepuk sebelah tangan..
Pastinya pahit kan pengalaman rasa patah hati yang pernah ada di hidup kita.
Rasa "patah hati" tak bisa diungkapkan dengan kata-kata tapi cukup hanya bisa dirasakan oleh diri sendiri bukan orang lain tentunya.
Jadi hal-hal yang pernah membuat kalian patah hati ibarat sebuah badai yang menerjang kamu dan disaat itu posisi kamu hanya seorang diri namun tak ada seorang pun yang menolong dirimu. pedih rasanya bila di ingat dan dikenang bukan?
       Jangankan makan dan minum saja rasanya sangat tidak berselera.. tidurpun tak beraturan, kita selalu memikirkan  rasa patah hati itu.. padahal bisa membuatmu semakin memburuk. Untuk kalian yang sedang mengalami masa "Patah Hati" yang seperti ini, maka cara untuk bangun dari rasa patah hati itu adalah..



1. Bertahan
     Mengapa harus bertahan? karena kamu harus menjadi seorang yang kuat tahan baja dan hanya dirimulah yang bisa membangkitkan rasa semangat dan percaya diri itu tumbuh kembali. Pada saat itulah orang yang kuat bertahan dalam memerangi masa patah hati itulah yang akan menjadi pemenangnya, penulis yakin kalian bisa melewati masa tersebut.



2. Jangan putus asa dan tidak ada rasa trauma dalam percintaan.

     Setelah kamu pernah mengalami masa patah hati, beri waktu kalian untuk mengosongkan hati dan pikiran jangan putus asa akan kehidupan ini masih banyak orang di sekeliling kalian yang sayang sama kalian, setelah hatimu sudah mulai membaik segeralah membuka hati untuk orang baru agar kamu bisa move on dan berdamailah dari masa lalu mu itu.




3. Melakukan kegiatan postif

    Dalam kegiatan positif itu kalian bisa melakukan apa saja yang kalian sukai misal: hobi menulis, mengerjakan pekerjaan kamu, olahraga, berlibur dengan rekanan atau keluarga, belanja ke mall (supermarket) dan lain sebagainya.



4. Makan sesuai moody dan minum air 

    Untuk hal menyukai makanan pasti banyak diantara kalian ada yang suka ataupun tidak disukai, maka makan apa yang kamu sukai untuk meningkatkan moody kalian agar bisa stabil misal kalian suka makan roti pisang keju ataupun cokelat yang dapat membuat hatimu bahagia maka lakukan lah apa yang ingin kamu makan.
Dan jangan lupa minum air putih untuk daya tahan tubuh kamu selalu membaik, kenapa harus air putih? ya karena kalau kita selalu minum manis ataupun yang pahit juga tidak terlalu baik untuk daya tahan tubuh mu, jangan lupa selalu utamakan kesehatan ya..





5. Buat rancangan masa depanmu

    Tujuannya adalah agar kalian fokus ke masa depan dan bisa lebih baik dari rasa patah hati yang dulu.. semoga ke depan kalian mendapatkan pasangan yang sesuai dengan kriteria kalian baik dan bisa menuntun ke masa depan.





Sekian dulu yaaa.. semoga bisa bermanfaat untuk kalian..dan terima kasih telah membaca artikel pertama saya ini ya.

Quote:




 [/size][/size]