Berhenti merokok

Saya seorang perokok aktif sekitar 20tahun dan sekarang umur saya sudah 35tahun dan iseng2 berhenti merokok
Awalnya saya berhenti tidak merokok sudah 1minggu memang sulit si gan..
Saya rasa ada yg kurang gitu klo mau apa2
Terus dada terasa sesak gelisah mudah capek tenggorokan tak enak
Jantung terasa mw berhenti
Dan sampai sekarang juga gitu udah seminggu lewat
Yang saya tanyakan bagi para agan2 yang sudah berhenti merokok apakah juga merasakan hal yang saya rasakan....