Gansis sering mengalami sakit kepala?

Sakit kepala adalah kondisi ketika timbul rasa sakit dan tidak nyaman di kepala, kulit kepala, atau leher. Penyakit yang satu ini sangat umum terjadi, dan diperkirakan 7 dari 10 orang mengalami setidaknya satu kali sakit kepala setiap tahun. Sebagian besar sakit kepala tidak parah dan bisa diatasi sendiri dengan meminum obat pereda sakit, minum air putih yang cukup dan banyak beristirahat. Namun, beberapa sakit kepala perlu penanganan yang lebih disebabkan oleh kondisi yang dapat membahayakan nyawa. sumber



Ketika sakit kepala menyerang secara tiba-tiba, dan pada saat itu tidak ada obat pereda sakit, membuat kita semakin sakit rasanya.

Saat ini saya akan memperkenalkan terapi China kuno yang disebut akupresur.

Akupresur memang bersaudara dengan akupuntur. Jika akupuntur memanfaatkan jarum, akupresur cukup memakai tangan.

Sebelum melakukan terapi ini, pastikan posisi Gansis dalam keadaan nyaman dan tenang. Memijat bagian titik tertentu dengan gerakan melingkar dan tekanan ringan.

Pertama.

Yintang

Titik yintang terletak di antara dua alis dan pangkal hidung mendekat ke dahi. Pijatan pada titik ini sangat efektif untuk mengurangi kelelahan mata.

Kedua.

Yinxiang

Titik-titik ini terletak di kedua sisi lubang hidung dan sejajar dengan mata. Untuk menemukannya, raba lesung pipi di bagian bawah tulang pipi. Pijatan di titik ini sangat membantu membuka sinus, mengurangi sakit kepala atau sakit gigi, dan meredakan stres.

Ketiga.

Tian Zhu

Terletak di bagian belakang kepala, antara telinga dan bagian awal tulang belakang. Pijatan pada titik ini akan meredakan hidung tersumbat, nyeri mata atau telinga, mengurangi sakit kepala parah dan migrain.

Keempat.

Shuai Gu

Terletak 2-3 cm dari awal garis rambut di area pelipis.Tekanan yang diterapkan pada daerah ini mengurangi rasa sakit di daerah temporal dan kelelahan mata.


Kelima.

He Gu

Titik simetris ini terletak di bagian belakang tangan antara jempol dan telunjuk. Tekanan di area ini akan mengurangi sakit punggung, sakit gigi, dan ketegangan otot leher.

sumber


Selamat mencoba Gansis, jika sakit kepala masih saja menyerang. Segera periksa kedokter.