Seringkali kita mengalami cegukan tanpa diduga-duga. Cegukan (singultus) merupakan kontraksi yang tak disengaja pada diagfragma biasanya hingga mengeluarkan bunyi "hik" karena udara yang masuk ke paru-paru menyebabkan ruang antara pita suara menutup.

Nah cegukan yang sangat mengganggu bisa saja terjadi. Seperti dialami oleh Lisa, ibu dua orang anak dari Amerika Serikat, mengalami cegukan hampir 12 tahun. Dilansir dari Mirror, Lisa telah menjalani hidupnya dengan cegukan sejak hamil anak pertamanya.

Menurut dokter cegukan yang diderita Lisa kemungkinan bagian dari efek samping dari stroke selama kehamilan. Menurut dokter yang menanganinya, kasus ini termasuk kasus langka yang hanya dialami beberapa orang.

Menurut The British Society of Gastroenterology massa cegukkan terpanjang adalah 68 tahun. Rekor tersebut dipegang oleh pria bernama Charles Osborne dari Iowa, Amerika Serikat.

Lisa menuturkan ia mampu mengeluhkan bunyi "hik" lebih dari 100 kali dalam sehari. Beberapa orang yang mendengar cegukannya kerap kali menyamakannya dengan suara anjing peliharaan. Berbagai cara pengobatan telah ia tempuh meski belum ada yang berhasil.

Meski awalnya malu berpikir akan menjalani hidup dengan cegukan hingga akhir hayat, Lisa mengaku kini sudah bisa menerima kondisi dan tetap melanjutkan hidupnya bersama cegukan.

"Tapi sekarang, aku sudah terbiasa dengan itu," pungkas Lisa.
sumber

Berbagai Cara Menghilangkan Cegukan, yang Pakai Obat dan Secara Alami

Anda pasti pernah mengalami cegukan. Entah saat sedang makan atau tiba-tiba saja tanpa penyebab yang jelas. Tapi, sebenarnya bagaimana cara menghilangkan cegukan yang paling ampuh?

Apa penyebab cegukan?
Dikutip dari WebMD, cegukan terjadi ketika ada kejang pada diafragma, alias otot yang memisahkan rongga dada dari rongga perut.

Kejang menyebabkan asupan napas secara tiba-tiba berhenti di penutupan pita suara (glottis), dan kemudian membuat kita mengeluarkan suara seperti “hik!” saat cegukan.

Perut yang terlalu penuh karena menampung makanan dan minuman terlalu banyak bisa menyebabkan cegukan.

Beberapa penyebab cegukan lainnya yaitu:

1. Makan terlalu banyak dan terlalu cepat.
   
2. Terlalu banyak minum alkohol.
   
3. Terlalu banyak udara masuk lewat mulut.
   
4. Merokok.
   
5. Perubahan suhu perut secara tiba-tiba, seperti minum air panas dan kemudian minum minuman dingin.
   
6. Stres emosional atau justru terlalu senang.
   

Cegukan bisa berlangsung lebih dari 48 jam
Umumnya, cegukan hanya berlangsung sebentar, atau bisa segera diatasi dalam beberapa menit. Namun faktanya, cegukan bisa berlangsung selama 48 jam bahkan lebih.

Cegukan yang berlangsung lama bisa menyebabkan Anda kelelahan, kurang tidur, dan berat badan Anda berkurang.

Cegukan yang berlangsung lama dan tak hilang-hilang bisa jadi merupakan tanda masalah kesehatan yang serius, sehingga Anda perlu segera mengecek kesehatan Anda ke dokter.

Berbagai cara menghilangkan cegukan
Ada beberapa cara sederhana yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah untuk mengatasi cegukan (kecuali bila berkepanjangan, Anda harus pergi ke dokter), seperti dilansir NHS.

1. Minum air dingin sedikit-sedikit.
   
2. Menahan napas sebentar.
   
3. Menggigit lemon.
   
4. Menelan butiran gula.
   
5. Menelan sedikit cuka.
   
6. Bernapas menggunakan kantong kertas.
   
7. Tarik kaki Anda ke arah dada dan bersandarlah ke depan untuk menekan dada Anda.
   

Berbagai obat yang bisa membantu menghilangkan cegukan
Jika beberapa cara sederhana tidak bisa menyembuhkan cegukan Anda, sebaiknya kunjungi dokter supaya ia bisa membantu sekaligus mengecek apakah cegukan ini merupakan tanda dari kondisi medis lain. 

Biasanya ada beberapa obat yang dapat digunakan untuk menghentikan cegukan, seperti:

1. Chlorpromazine
   
2. Haloperidol
   
3. Baclofen
   
4. Metoclopramide
   
5. Gabapentin
   

Dokter Anda biasanya akan meresepkan satu obat untuk beberapa minggu. Dalam waktu tersebut dokter Anda dapat meningkatkan dosis Anda secara bertahap untuk mengatasi cegukan Anda. Dosisnya akan diturunkan perlahan sampai Anda bisa berhenti menggunakan obat.

Namun, jika Anda mengalami cegukan lagi setelah dosisnya diturunkan atau pengobatan Anda berhenti, dokter akan merekomendasikan agar dosis Anda kembali ditingkatkan atau mengulangi pengobatan.

Dokter Anda juga dapat mencoba pengobatan alternatif lainnya, jika obat yang pertama diberikan tidak berefek pada Anda.

Semua obat yang digunakan untuk menghilangkan cegukan dapat menimbulkan efek samping. Jadi pastikan Anda berbicara dengan dokter Anda tentang efek samping apa yang bisa timbul dan Anda rasakan, sebelum memulai pengobatan.
sumber

KunjungiWeb
FisioterapiKeRumah

Info yang lain :
Tidur kurang dari 6 jam, Penyakit Jantung & Stroke
Shailene Woodley dgn Scoliosis (Tulang Bengkok) Semangat & Bersyukur
BAYI juga Bisa Terkena STROKE, lho!
Terlalu Lama Main PUBG, Remaja 19 Tahun Kena STROKE
10 Tips Pemulihan STROKE untuk Membantu Selama Proses Penyembuhan
Latihan Sederhana untuk Sakit Leher atau Nyeri Leher
Kemungkinan Penyebab Sakit Leher dan Kesemutan di Tangan apakah SPONDYLOSIS CERVICAL ??
25 kemungkinan penyebab Kesemutan pada Tangan dan Kaki
10 Alasan Mengapa Fisioterapi Diperlukan
Pengertian Stroke & Jenisnya
Menjawab PERDEBATAN Emak-emak Rumpi & Babe-Babe, Perbedaan Lumpuh Wajah dengan Stroke