alexa-tracking
Hobby
Batal
KATEGORI
link has been copied
190
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5d761b4ffacb952dc61f2611/mulai-harimu-dengan-segelas-air-putih-hangat-banyak-banget-manfaatnya
Air putih memang banyak banget manfaatnya buat tubuh. Tapi ternyata, manfaat air putih ini bakal lebih kerasa kalo diminum hangat,  di pagi hari, dan saat perut kosong, Gan!
Lapor Hansip
09-09-2019 16:28

Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Past Hot Thread
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Air putih memang banyak banget manfaatnya buat tubuh. Tapi ternyata, manfaat air putih ini bakal lebih kerasa kalo diminum hangat,  di pagi hari, dan saat perut kosong, Gan! Air hangat di sini berarti air yang bersuhu maksimum 48 derajat celcius, ya Gan. Nggak boleh terlalu panas, karena akan merusak sel epitel (jaringan yang melapisi permukaan tubuh) di mulut dan tenggorokan.

Dilansir dari Intisari, menurut pengobatan Cina dan budaya India, memulai hari dengan segelas air hangat akan membantu memulai sistem pencernaan dan memberi banyak manfaat bagi tubuh.
 
Manfaat apa aja? Yuk simak dibawah!


Quote:1. Menurunkan berat badan

Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Minum air panas memang nggak akan membuat berat badan  kita turun secara langsung, tapi ini akan membantu prosesnya. Menurut ahli nutrisi Cara Walsh, kita bisa meningkatkan metabolisme tubuh dengan cara memulai pagi dengan air panas dan lemon. Dengan metabolisme yang meningkat, tubuh akan mampu membakar kalori lebih banyak sepanjang hari.
Selain itu, minum air panas juga mampu membersihkan usus untuk mencegah kembung dan menyingkirkan kelebihan berat air dalam tubuh.


2. Mengurangi racun dalam tubuh

Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Dengan minum air hangat, suhu dalam tubuh kita akan meningkat dan sistem endokrin dalam tubuh pun akan teraktivasi. Sistem endokrin ini akan membuat kita mulai berkeringat. Meskipun nggak nyaman, tapi keringat yang keluar juga akan mengeluarkan racun-racun dalam tubuh kita.
 

3. Mencegah penuaan dini

Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Penuaan dini adalah mimpi buruk, terutama bagi para wanita. Racun racun yang bersarang dalam tubuh merupakan salah satu pemicu penuaan dini pada kulit ini. Nah, untungnya,  saat racun-racun dikeluarkan lewat keringat setelah minum air hangat, sel-sel kulit kita akan diperbaiki dan kulit kita akan meningkat elastisitasnya.


4. Baik untuk pencernaan

Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Air hangat punya efek vasodilator, yakni efek yang dapat memperlebar pembuluh darah dan menstimulasi aliran darah untuk bergegas menuju usus untuk membantu proses pencernaan. Jadi, minum dengan perut kosong di pagi hari akan mempercepat sistem pencernaan ke usus.  Selain itu, jika diikuti dengan makan, minum air hangat bisa membantu mengemulsi lemak, dan membuatnya lebih gampang dicerna.

5. Menghilangkan rasa sakit

Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Meminum air hangat bisa menenangkan sistem saraf pusat, sehingga rasa sakit pada tubuh akan berkurang. Air hangat juga bisa meningkatkan aliran darah ke jaringan, dan memungkinkan otot-otot kita untuk rileks.


6. Memperbaiki sirkulasi tubuh

Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Minum air hangat akan membantu memperlebar pembuluh darah kita, sehingga dapat menyalurkan darah dengan lebih efektif ke seluruh tubuh.  Aliran darah yang lancar dapat menghindarkan kita dari risiko penyakit jantung.

7. Mengatasi sembelit

Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Memulai hari dengan air hangat sebelum makan apa pun bisa membantu memperlancar buang air besar dan mengurangi kemungkinan konstipasi. Ini dikarenakan shu tinggi pada air dapat merangsang gerak peristaltik pada usus.

8. Mengurangi stress

Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!

Kemampuan air hangat merilekskan sistem saraf pusat  dan ketegangan otot bisa ikut membuat kecemasan dan tingkat stress kita berkurang. Agan juga bisa menambah air dengan susu supaya lebih menenangkan.


Ayo Gan, bisa dicoba nih, hal yang simpel tapi banyak banget manfaatnya. Mulai hari Agan dengan segelas air hangat sebelum sarapan.

Sumber


profile-picture
profile-picture
profile-picture
UriNami dan 16 lainnya memberi reputasi
17
Tampilkan isi Thread
Halaman 6 dari 10
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 06:21
Manfaat air putih memang banyak gans, tapi sebagai manusia biasa ita selalu tergiur dengan yang rasa-rasa bahkan rasa pahitnya kopi. Kalau air putih suka berasa hambar meski manfaatnya juga cukup banyak bagi kesehatan
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 06:54
Bener banget .. Ane dah nyoba dan ngrasain efeknya .... BB ane jadi turun 5 kg emoticon-Malu
0 0
0
Post ini telah dihapus oleh Kaskus Support 15
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 09:59
Minum air hangat 2 gelas di pagi hari = auto boker


Minum banyak air putih = mondar mandir wc
Huft emoticon-Cape d...
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 10:57
demenan ane gan
tiap pagi siang sore aie putih
ada fungsi dan manfaat lain gan
yaitu irit ehhehe
irit bin sehat
emoticon-Cendol Ganemoticon-Cendol Ganemoticon-Cendol Gan
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 11:19
wah terimakasih banyak gan atas infonya, memang jumlah yg disarankan sama dokter hrsnya manusia minum 8lt per hari
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 11:24
iye gan....
nice emang aerputih anget pagi2
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 11:58
Quote:Original Posted By deltagonz
aku sehari minum hampir 3 liter airl putih... rasanya seger di badan, awet muda juga terasa banget, wajahnya lebih fresh
tapi pipisnya itu sehari bisa belasan kali heheh


Wah sama banget sist, apalagi emang ane dasarannya juga udah beseran banget. Rajin minum makin tambah rajin juga ke toiletnya hahaha tapi emang beneran jadi enakan juga sih badan kalo banyak banyak konsumsi air cuma ya tadi itu jadi ribet bolak balik toiletnya karena beser
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 12:00
selama ini ane rajin minum air putih tapi belum pernah cobain minum air panas gini.

ane juga baru tau minum air panas ada manfaatnya banyak, padahal minum air biasa juga bermanfaat dan badan enakan. nice info gaan, next time mau coba minum air panas
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 22:06


Quote:Original Posted By seringboering
Bikin perut buncit tapi bree...tapi gk pa² yg penting ganteng sm dompet tebel..emoticon-Leh Uga


haha biar keliatan cerminan cowok mapan juga klo buncit wkwk
profile-picture
seringboering memberi reputasi
1 0
1
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
11-09-2019 22:08


Quote:Original Posted By aithings
bikin perut buncit gan wkwkw, tapi kalo siang emang bikin seger sih emoticon-Ngakak


haha iyasi gan, tapi gk tau aja klo minum air putih anget kaya aneh. kaya gk minum wkwk emoticon-Ngakak
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
12-09-2019 01:29
wah bagus nih threadnya, ane selama ini taunya emang sesaat abis bangun tidur langsung minum air tuh bagus, tapi ini lebih diperjelas lg, bermanfaat nih
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
12-09-2019 03:40
Kurang greget, ane biasanya minum aer mendidih emoticon-Cool
profile-picture
anakjahanam721 memberi reputasi
1 0
1
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
12-09-2019 06:35
Quote:Original Posted By leh..uga
Kurang greget, ane biasanya minum aer mendidih emoticon-Cool


Gimana rasanyaMulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
Diubah oleh anakjahanam721
profile-picture
comrade.frias memberi reputasi
1 0
1
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
12-09-2019 07:39
Quote:Original Posted By anakjahanam721
Gimana rasanya


Nikmat
Diubah oleh comrade.frias
profile-picture
anakjahanam721 memberi reputasi
1 0
1
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
12-09-2019 12:18
Quote:Original Posted By comrade.frias
Nikmat


Oh em gie dah si om
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
12-09-2019 12:40
Quote:Original Posted By diandraps
haha iyasi gan, tapi gk tau aja klo minum air putih anget kaya aneh. kaya gk minum wkwk emoticon-Ngakak


wkwkw ngga apa-apa sih gan yang penting jangan segalon minumnya
profile-picture
diandraps memberi reputasi
1 0
1
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
12-09-2019 14:35
Thanks gan threadnya
bermanfaat threadnya
ditunggu thread selanjtunya......









harga sewa projector 2
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
14-09-2019 23:47


Quote:Original Posted By aithings
wkwkw ngga apa-apa sih gan yang penting jangan segalon minumnya


haha iya gan, terus juga jngan smpe kekurangan minum gan. karena air sangatlah penting buat kesehatan tubuh emoticon-Jempol
0 0
0
Mulai Harimu dengan Segelas Air Putih Hangat, Banyak Banget Manfaatnya!
15-09-2019 23:17
penting banget emang buat minum air putih pas baru bangun tidur. lagipula pas baru bangun pasti emang ngerasa haus kan, jadi sekalian juga dapet efek positifnya
0 0
0
Halaman 6 dari 10
icon-hot-thread
Hot Threads
icon-jualbeli
Jual Beli
© 2019 KASKUS, PT Darta Media Indonesia.
All rights reserved.