- Beranda
- The Lounge
9 Makanan Untuk Detoks Tubuh
...
TS
marianadyaa
9 Makanan Untuk Detoks Tubuh
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1630189/original/093205600_1498022064-Mengenal-Diet-Detoks-Lebih-Jauh.jpg)
Gaya hidup yang kurang sehat biasanya akan membuat orang-orang merasa bahwa mereka harus merubah pola makan mereka agar mereka tetap sehat. Tapi karena kekurangan waktu untuk bisa mengolah makanan yang sehat maka biasanya orang-orang hanya makan makanan instan yang bisa membawa racun untuk tubuh.
Mengutip dari CNNIndonesia https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...sifikasi-tubuhternyata ada makanan yang bisa kalian konsumsi tanpa harus lama-lama mennyiapkannya.
Quote:
1. Bayam
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/726405/original/spinach.jpg)
Kandungan zat besi pada bayam bisa membuat tubuh tidak kekurangan darah merah, jadi peredaran dalam darah tetap mengalir dan alhasil dalam tubuh akan terjadi proses detoks dan dapat meningkatkan metabolism tubuh.
Kandungan zat besi pada bayam bisa membuat tubuh tidak kekurangan darah merah, jadi peredaran dalam darah tetap mengalir dan alhasil dalam tubuh akan terjadi proses detoks dan dapat meningkatkan metabolism tubuh.
Quote:
2. Kunyit
Kandungan antioksidan pada kunyit dapat membuang racun yang berada didalam tubuh.
Kandungan antioksidan pada kunyit dapat membuang racun yang berada didalam tubuh.
Quote:
3. Biji Bunga Matahari
Atau kuaci yang dijual dipasaran. Di dalam kuaci matahari terdapat erat dan asalm float yang dapat membuang racun dalam tubuh.
Atau kuaci yang dijual dipasaran. Di dalam kuaci matahari terdapat erat dan asalm float yang dapat membuang racun dalam tubuh.
Quote:
4. Bawang Putih
Kandungan antioksidan dalam bawang putih dipercaya dapat memberikan efek kuat antibiotic dalam tubuh, sehingga tubuh jadi tetap sehat dan menyaring racun dalam tubuh.
Kandungan antioksidan dalam bawang putih dipercaya dapat memberikan efek kuat antibiotic dalam tubuh, sehingga tubuh jadi tetap sehat dan menyaring racun dalam tubuh.
Quote:
5. Teh Hijau
Kandungan antioksidan dalam teh dapat berguna untuk mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga sangat baik untuk metabolism tubuh.
Kandungan antioksidan dalam teh dapat berguna untuk mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga sangat baik untuk metabolism tubuh.
Quote:
6. Jeruk
Kandungan vitamin C dalam tubuh dapat meningkatkan kekebalan dalam tubuh, selain itu dapat membunuh kuman dan membuang racun dalam tubuh.
Kandungan vitamin C dalam tubuh dapat meningkatkan kekebalan dalam tubuh, selain itu dapat membunuh kuman dan membuang racun dalam tubuh.
Quote:
7. Jeruk Bali Merah
Gak beda jauh sama jeruk pada umumnya, jeruk bali merah juga mengandung vitamin C yang tingi serta antioksidan yang tinggi pula. Selain itu jeruk bali merah juga pnya efek untuk membersihkan sistem pencernaan, darah, dan hati.
Gak beda jauh sama jeruk pada umumnya, jeruk bali merah juga mengandung vitamin C yang tingi serta antioksidan yang tinggi pula. Selain itu jeruk bali merah juga pnya efek untuk membersihkan sistem pencernaan, darah, dan hati.
Quote:
8. Brokoli
Kandungan antioksidan yang tinggi dapat membuang racun-racun didalam tubuh.
Kandungan antioksidan yang tinggi dapat membuang racun-racun didalam tubuh.
Quote:
9. Alpukat
Kandungan asam lemak omega 3 dapat membantu usus untuk meluruhkan kotoran yang ada sehingga racun dalam tubuh keluar.
Kandungan asam lemak omega 3 dapat membantu usus untuk meluruhkan kotoran yang ada sehingga racun dalam tubuh keluar.
Nah jadi itu ada 9 manakan yang bisa membantu proses detoks tubuh. Kalau kalian tidak punya waktu untuk mengkonsumsi makanan sehat maka kalian juga bisa kalau cuma nyemil makanan-makanan diatas.
tien212700 memberi reputasi
3
2.6K
14
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
1.3MThread•103.9KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya