- Beranda
- The Lounge
Tanpa Diet, 7 Cara Alami Turunkan Berat Badan
...
TS
pusparum7
Tanpa Diet, 7 Cara Alami Turunkan Berat Badan
Diet ketogenik, diet mediterania, OCD dan masih banyak jenis diet lain yang populer di kalangan masyarakat begitu menggoda untuk dicoba. Diet-diet ini menjanjikan tubuh kurus jika pengikutnya mengikuti aturan diet dengan patuh.
Namun, diet-diet itu bukan perkara mudah. Orang-orang yang melakoni berbagai pola diet itu seringkali dihadapkan pada pertempuran melawan evolusi tubuh. Para ahli sepakat bahwa diet ekstrem bukanlah strategi jangka panjang yang baik untuk menjaga berat badan.
Mengutip dari https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...dan-tanpa-diet , untuk mendapatkan tubuh ideal, tak perlu perjuangan yang terlalu keras. Pakar diet, Jason Ewoldt, memberikan beberapa trik ampuh turun berat badan tanpa harus melakoni program diet.
Untuk memperoleh badan yang ideal tidak diperlu dilakukan diet berat. Diet yang terlalu berat malah akan membahayakan kesehatan kita lho gan.
Namun, diet-diet itu bukan perkara mudah. Orang-orang yang melakoni berbagai pola diet itu seringkali dihadapkan pada pertempuran melawan evolusi tubuh. Para ahli sepakat bahwa diet ekstrem bukanlah strategi jangka panjang yang baik untuk menjaga berat badan.
Mengutip dari https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...dan-tanpa-diet , untuk mendapatkan tubuh ideal, tak perlu perjuangan yang terlalu keras. Pakar diet, Jason Ewoldt, memberikan beberapa trik ampuh turun berat badan tanpa harus melakoni program diet.
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Untuk memperoleh badan yang ideal tidak diperlu dilakukan diet berat. Diet yang terlalu berat malah akan membahayakan kesehatan kita lho gan.
1
8K
64
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923.1KThread•83.2KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru