Tak selamanya yang kita anggap baik dan sehat akan memberikan manfaat bagi tubuh. Terkadang yang kita anggap menyehatkan bisa membuat hal yang berbahaya bagi tubuh. Hal itu bisa disebabkan kerena banyak faktor, seperti pengonsumsian yang berlebihan dan cara mengolahnya yang salah.

Seperti yang kami lansir dari liputan6.com (8/6/2015) ada beberapa makanan yang sering dianggap menyehatkan ternyata dapat menbahayakan kesehatan, di antara nya adalah:

1. Minyak zaitun
Selama ini minyak zaitun dikenal merupakan bahan yang menyehatkan tubuh. Tapi ketika minyak tersebut digunakan untuk menggoreng makanan, seperti telur, ikan, atau daging dapat berubah menjadi racun. Pasalnya ketika minyak zaitun dipanaskan akan berubah menjadi karsinogenik yang membahayakan kesehatan.

2. Sayur Seledri

https://yoamoaprender.com
Seledri terkenal sebagai obat pencuci ginjal secara alami. Tetapi ketika pengolahan yang salah dapat menyebabkan seseorang keracunan. Terutama ketika anda sedang memasak sup, maka jangan anda memasukkan seledri tersebut. Psalnya dapat membuat seledri mengeluarkan senyawa nitrit yang beracun pula.

3. Almond

https://deskgram.org
Erhati-hatilah mengkonsumsi almond ini. Memang almond merupakan salah satu bahan makanan yang menyehatkan. Tapi dalam memilih almond jangan sebarangan pasalnya ada jenis almond yang beracun yakni almond pahit. Jenis almond ini mengandung senyawa hidrogen sianida dalam jumlah yang cukup besar. Tentu berbahaya jika kita konsumsi jenis makanan seperti ini.

4. Kentang Hijau

palembang.tribunnews.com
Selama ini kentang terkenal sebagai bahan makanan yang baik bagi kesehatan pencernaan. bahkan bahan makanan ini bisa digunakan sebagai pengganti nasi untuk mencukupi kebutuhan karbohidrat sehari-hari. Namun dalam memilih kentang jangan pula sembarangan, pasalnya ada jenis kentang yang mengandung zat racun yakni kentang jenis hijau. Kentang ini bisa mengakibatkan seseorang keracunan dengan ditandai dengan mual dan muntah. Bahkan bisa berujung dengan serangan jantung.

5. Apel

http://lagizi.com
Buah apel merupakan salah satu jenis buah favorit masyarakat Indonesia. Anda perlu berhati-hati dalam mengkonsumsi buah ini. pasalnya di dalam biji buah apel terdapat kandungan amygdalin dan apabila menyatu dengan enzim pencernaan di dalam tubuh akan berubah menjadi hidrogen sianida. Perlu anda tahu bahwa hidrogen sianida merupakan salah satu racun yang bisa merenggut nyawa seseorang hanya dalam hitungan menit.