- Beranda
- The Lounge
Mau Hidupmu Bahagia? Lakukan 7 Hal Sederhana Ini
...
![brestehouder](https://s.kaskus.id/user/avatar/2016/09/20/avatar9160629_4.gif)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
brestehouder
Mau Hidupmu Bahagia? Lakukan 7 Hal Sederhana Ini
Seringkali manusia merasa bahagia karena keadaan di sekitarnya. Di tempat kerja semuanya berjalan lancar dan seorang teman ngebuat GanSis ketawa dengan candaannya, walaupun cuma candaan garing
![Big Grin emoticon-Big Grin](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/14.gif)
Spoiler for spoiler:
Gak usah banyak basa-basi, langsung aja ya:
1. Senyum
![Mau Hidupmu Bahagia? Lakukan 7 Hal Sederhana Ini](https://s.kaskus.id/images/2018/03/23/9160629_20180323053930.jpg)
Yaa emang gk diragukan lagi ya kalo misalnya kita senyum itu otomatis bisa ngebuat kita bahagia. Ada ahli psikologi berkata:
Spoiler for "Psikologi ngomong (lagi)":
Kedengarannya emang konyol, tapi Barbara nganjurin kita buat duduk semenit sambil senyum lebar. Tapi yang lebih bahagia lagi, kata Barbara, kita bisa senyum ke seseorang, bisa ke orang tua
![Cool emoticon-Cool](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/05.gif)
![thumbsup emoticon-thumbsup](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/47.gif)
![rose emoticon-rose](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/34.gif)
![breakheart emoticon-breakheart](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/38.gif)
![Ngacir emoticon-Ngacir](https://s.kaskus.id/images/smilies/ngacir.gif)
2. Jadwalkan Sesuatu yang Menyenangkan
![Mau Hidupmu Bahagia? Lakukan 7 Hal Sederhana Ini](https://s.kaskus.id/images/2018/03/23/9160629_20180323054320.jpg)
"Kita semua perlu menaruh pengharapan," kata Barbara lagi. Bukan cuma buat masa depan kita jadi kakek/nenek doang ya, tapi juga sesuatu yang bakal terjadi satu atau dua minggu ke depan. Misalnya kita ke restoran bareng temen-temen
![shakehand emoticon-shakehand](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/49.gif)
![Belo emoticon-Belo](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/004.gif)
![Ngacir emoticon-Ngacir](https://s.kaskus.id/images/smilies/ngacir.gif)
3. Menyatakan Rasa Syukur
![Mau Hidupmu Bahagia? Lakukan 7 Hal Sederhana Ini](https://s.kaskus.id/images/2018/03/23/9160629_20180323054934.jpg)
Nah, kalo ini point terpenting biar kita bisa bahagia ya GanSis, Bersyukur kepada Yang Maha Esa. Ada banyak orang bilang kalo misalkan bersyukur itu erat kaitannya sama bahagia, but that's true, right? Sehabis kita bersyukur, pasti kita langsung merasa beban pikiran yang ada di hati dan otak kita lepas seketika. Kalau GanSis bingung apa yang mau kita syukurin, wah itu bahaya
![Big Grin emoticon-Big Grin](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/14.gif)
![Smilie emoticon-Smilie](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/15.gif)
4. Berbuat Baik Kepada Seseorang
![Mau Hidupmu Bahagia? Lakukan 7 Hal Sederhana Ini](https://s.kaskus.id/images/2018/03/23/9160629_20180323055830.jpg)
Lakukan sesuatu yang sederhana seperti membiarkan orang lain di belakang Agan membayar lebih dulu ketika antri di depan kasir, ngebantu orang lain nyebrang jalan, sampai ngebantu minjemin duit
![Big Grin emoticon-Big Grin](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/14.gif)
5. Jalan Kaki di Luar Rumah
![Mau Hidupmu Bahagia? Lakukan 7 Hal Sederhana Ini](https://s.kaskus.id/images/2018/03/23/9160629_20180323060421.jpg)
Pas kita sumpek atau bosan sama kegiatan kita yang ada di rumah, kita bisa tuh jalan jalan ke luar rumah. Jalan jalan disini bukan cuma berarti kita rekreasi ke tempat wisata. Cukup jalan kaki keliling kampung atau perumahan, kita bisa bahagia tuh GanSis. Kita ngeliat interaksi orang lain yang bahagia, otomatis kita juga ikut bahagia. Contohnya aja pas ada anak kos yang bahagia nerima duit dari orang tuanya, trus beli ketopraknya Mang Adi, kalo kita ngeliatnya, kita juga otomatis bahagia juga kan?
Kalau ilmiahnya, bila GanSis gerak badan, otak menghasilkan zat kimia yang membuat GanSis bahagia. Jalan kaki selama lima belas sampai dua puluh menit membuat otak memproduksi zat kimia itu. Jadi makin lama GanSis berjalan makin banyak zat kimia dihasilkan.
6. Makan Sesuatu yang Sehat
![Mau Hidupmu Bahagia? Lakukan 7 Hal Sederhana Ini](https://s.kaskus.id/images/2018/03/23/9160629_20180323061132.jpg)
Orang yang lapar kurang bahagia. Kadang-kadang cara yang gampang untuk merasa bahagia ialah makan sesutu yang cukup sehat seperti buah buahan, atau coklat. Tapi, itu semua dalam porsi yang cukup ya Gansis. Jangan sampai nanti kalau kita kebanyakan makan, kita bisa buncit
![Big Grin emoticon-Big Grin](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/14.gif)
7. Telepon Seseorang
![Mau Hidupmu Bahagia? Lakukan 7 Hal Sederhana Ini](https://s.kaskus.id/images/2018/03/23/9160629_20180323061521.jpg)
Kontak sosial saangat ngaruh dalam kebahagiaan kita tuh GanSis. Jadi kalu kita mau bahagia, kita harus sering sering komunikasi sama orang lain, mau itu Orangtua
![Metal emoticon-Metal](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/q17.gif)
![afro emoticon-afro](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/kribo.gif)
![Genit emoticon-Genit](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/q03.gif)
![norose emoticon-norose](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/35.gif)
Sekian dari thread singkat bin gaje saya ni, kurang lebih nya mohon dimaafkan. Yaa meskipun lebih banyak kurangnya
![Peace emoticon-Peace](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/005.gif)
Spoiler for Sumber:
Sekian, Terima Kasih
![2 Jempol emoticon-2 Jempol](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1x373yj.gif)
![Jempol emoticon-Jempol](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1j43vv5.gif)
![2 Jempol emoticon-2 Jempol](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1x373yj.gif)
0
15.2K
93
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
![The Lounge](https://s.kaskus.id/r200x200/ficon/image-21.png)
The Lounge![KASKUS Official KASKUS Official](https://s.kaskus.id/kaskus-next/next-assets/images/icon-official-badge.svg)
923.3KThread•83.9KAnggota
Urutkan
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru