Ga Boleh Keramas saat Menstruasi


Diantara semua mitos yang beredar, mitos ini yang menurut ane ga masuk akal. Bukannya selama menstruasi para sista harus lebih menjaga kebersihannya ya?Kalau ga keramas seminggu ga bisa dibayangin deh itu ketombe udah kemana-mana. Ada yang bilang saat datang bulan, pori-pori kulit kepala suka terbuka lebar, sehingga akan membuat sakit kepala ketika keramas. Nyatanya sampai saat ini, belum ada penelitian yang mendukung alasan tersebut gan sis.

Berenang Bikin Menstruasi Berhenti


Kalau menurut beberapa sumber yang ane baca, kebanyakan orang yang lagi datang bulan ga berenang karena merasa ga nyamangan sis. Jadi singkatnya semua kembali ke pribadi masing-masing orang, nyaman atau ga. Mitos yang beredar nih gan sis, tekanan air pada kolam renang dipercaya dapat menghentikan siklus menstruasi.

Minum Air Es atau Air Dingin Menghambat Menstruasi


Denger-denger sih, katanya kalau minum minuman dingin bikin darah haid jadi beku dan akan mengeras di dinding rahim. Anggapan ini ga ada dasar ilmiahnyagan sis. Soalnya proses menstruasi ditentukan oleh hormon estrogen dan progesterone. Riyan juga menambahkan penyebab menstruasi seseorang ga lancar bisa disebabkan oleh masalah dinding rahim, masalah hormonal dari indung telur sehingga ga haid dan masalah dari hormonal otak seperti stres misalnya.

Minuman Bersoda Melancarkan Menstruasi


Kalau yang ini justru kebalikannya gan sis. Minuman bersoda ga akan mempercepat proses menstruasi. Yang ada, kalau mengonsumsi soda berlebih malah bikin nutrisi tubuh ga seimbang sehingga siklus haid jadi terganggu.